辟谷身体出香的她

我是来自浙江的“柯美”，实践过辟谷多次。2017年有过一次110天的辟谷经历。

前17天一直是清水辟谷，辟谷第18天以后，我会吃一点水果蔬菜之类。

辟谷20多天的时候，我脸上过敏症状浩浩荡荡地卷土重来，特别是眼睛周围，又肿又痒。但是我不害怕，我知道这是遭遇气冲病灶了。

我学习喝风心法，学会了淡然应对一切。

任何事物有它来的时候，也总有它该走的时候。不再担心不再去纠结，我依然天天给身体做大爱健身法。

辟谷49天后，每到傍晚嘴巴就有点馋了，心里犹豫要不要去吃一点的时候，胃宝宝立马就有反应，开始胀气打嗝，太聪慧了。

辟谷时候，我的日常生活都变简单了，少了些许欲望和贪念，时不时地会有愉悦的感觉，打心眼里不由自主快乐着。

辟谷第57天，身体渐入佳境，精神棒，皮肤也越来越好，不知何时过敏君不辞而别。

我的眼睛变得越来越明亮了，这个世界的色彩一下子变明艳了，从没发现秋冬季节竟有如此的美。

辟谷第72天早上，我迷迷糊糊醒来翻身，突然闻到一阵沁入心脾的花香，当时还没完全清醒，有一种飘然欲仙的感觉。

我终于真真切切地闻到自己五脏六腑出的花香。虽然品不出是哪种花香，但她就那么真是地存在。

在喝风里我一次又一次收获惊喜，遇见了从未遇见的自己。

但是在去年百日辟谷之后我一直没有好好进入辟谷状态，总是小辟几天就作罢。

怀念那时的好状态，我准备再次蛟龙出海，游戏于这个可爱的世界。

此次辟谷我还是有点小期盼，不为减肥不为出香，只想体验辟谷时的不一样的感受，比如宁静，比如哪天发现自己又变聪明了!

2018.9.19，辟谷第五天。状态好，皮肤好，有婴儿般的光滑和通透。

前两天皮肤出现了一点点小状况，有些红点有点痒。自己反思了一下近日的情绪，貌似波澜不惊但还是有情绪在暗潮涌动。

身体的变化是内心显象的反应。“贪嗔痴”很难完全放下，但也不该不敢承认，不肯接纳。

修行的目的不是追求完美，而是在于接纳自己的不完美。知道不代表能做到，其中的实践就是需要我不断去学习的。

辟谷第八天，晚上赴约茶楼，坐在河边的露台上，两杯白茶，听朋友循循道来，竟不知夜已深。

临别时朋友说：辟谷是你的专长，你做好了这一件事，已经相当了不起了!

顿时我想起了喝风心法第九式:九九归一，只做一件事的快乐!

只做一件事，就是把复杂的事情简单化，让心保持简单纯粹。我们的自性会自然显现，健康和幸福自然来临!

辟谷还在继续，我没有为自己设定目标，让一切自然流淌，让心自己找到方向……

辟谷身体出香的她 辟谷身体出香的她