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昨天醒的很早,昨晚又睡的很早。
人无远虑,必有近忧,还是有点焦虑,还是不成熟,遇见事情就不那么淡定了,有情绪。
曾在网上看过一个问题:一个人成熟的标志是什么?
有个高赞回答说:“即使内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻。”
总结成四个字就是,情绪稳定。
渡边淳一在《钝感力》写过一个故事。
他实习的医院有一位教授级的医生,虽然医术高超,却很喜欢指责助手。
很多实习医生一听到被安排到要当他的助手时,就闷闷不乐。
手术前,他们情绪紧张不已,生怕又挨骂;手术后,又负能量爆棚,心情非常糟糕。
只有一位医生与众不同。不管教授如何指责,这个医生都虚心接受,在一旁认真学习教授的医术。
下班后,他把批评忘得一干二净,舒舒服服地泡个澡,第二天精神奕奕的出现在医院。
就这样,S医生成了同辈医生中手术方面进步最快的一位。
老子曾说:“胜人者力,自胜者强。”
控制情绪,是处世的智慧,更是人生的修行。
不困于心,不乱于情,方能自在安然过人生。
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