2021-01-11

中原焦点团队郑海燕坚持分享936天2021.1.11

402, 读书约练

咨询师的自我督导大纲

督导师还会邀请提案者以及参与督导的伙伴们确认自己的咨询和唔谈，有没有进入焦点解决趋向的工作脉络。首先是澄清，帮助我们自己用开放的心与每一位当事人接触确认当时所在乎的人是时地物，当事人的目标是什么，当事人最期待的是什么？

赋能，将焦点放在询问什么变好了，什么进行的不错，怎样变好的，大大强调已经做到的，赞美当事人的进步，中肯而切合实际的具体的赞美，强化当事人所运用的应对技巧，了解当事人对于进展的想法。

讨论优势与技能，如果当事人认为自己需要额外的协助，则提供他们容易取得的有用资源。

今日反思

犹豫不决，其实是内心没有力量，不够自信，不敢承担责任和后果。如果足够有力量，如果内心非常清醒，想要的是什么，能承担的是什么？那么就会减少犹豫不决和拿不定主意的次数。