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御竟堂每日养生(源习自然颜灵君殊荣分享)
御竟堂每日养生(源习自然颜灵君殊荣分享)
作者:
颜灵君
| 来源:发表于
2019-06-11 06:22 被阅读0次
6月10日,星期一,农历年五月初八,御竟堂〈每日养生语〉
中医对五脏六腑亚健康论症。
人体的五脏指心、肺、肝、脾、肾。六腑指胃、大肠、小肠、胆、三焦、膀胱。
今先聊心脏亚健康或病证表现,希望对大家的健康有帮助。
心气虚、心阳虚一一心悸、气短、自汗。体倦眩晕,形寒肢冷(非寒冷环境下身体感觉寒冷且手足不温),心胸憋闷,面色苍白。
心血虚、心阴虚一一心悸、易惊,虚烦失眠,健忘,眩晕。面色不华,低热盗汗,五心烦热(双手心足心发热,并自觉心胸烦热),口干。
心火亢盛一一烦躁失眠,神昏、癫狂,口渴,舌糜疼痛,呕血,衄血,皮肤疮疡。
心血瘀阻一一心悸不宁,心前区痛,痛引臂内,两颧暗红、语言障碍。
祝朋友们避开亚健康,永远心体健康!明天续聊肺部亚健康,早上好!
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御竟堂每日养生(源习自然颜灵君殊荣分享)
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