今年25岁，刚毕业，处于年轻这个词的最末端了。刚到单位，老同志都认为小伙子年轻，似乎有着无限可能，然而真的是无限的吗？
过往的经历已经多次证明，时间就在一秒一分的流逝，一刻不停，不管是在吃饭、走路、厕所、学习、工作，时间就是在流逝，唯一能做的就是充分利用。那么每当不努力，就是对时间的辜负，效率低都是。
之前听说纳什在整个职业生涯期间为了保持运动状态，十几年从来不吃肥肉。科比为了完成高强度的训练和比赛，保养自己的身体就像保养一辆精致的跑车。如果想跑完2km，那么随便跑跑就行了；如果想跑完5km，可能需要一些训练；如果想把5KM跑进20分钟，那么需要做更多的训练和一些专业知识的储备；如果想跑马拉松，那么可能需要半年的科学训练，需要注意自己的姿势，清楚自己的步幅和步频，保护脚踝和膝关节不受伤，要有专业的跑鞋和衣服等装备，男的甚至要注意乳头可能会被衣服磨破。之前看奥运会上解说400m，运动员的每一步都是在训练中矫正过的，在什么阶段的步幅和步频都是专业训练的结果，以保证总体的时间最短。
所以如果要在一个领域做到突出，
1. 要有足够的努力，异类上讲需要10000小时的刻苦训练。
2. 要不断走出心理舒适区，补足自己在该领域的短板。
3. 在该领域的某个专业方向上有所长，像博士那样。
那么专业的训练会让自己事半功倍。但要想获得专业的训练，幸运的有名师指路，要么花钱请名师指路；要么凭借自己对该领域的了解和自己的分析直觉与判断，结合自己的特点，自己探索出一条路，在这个过程中不断地修正自己的方向。
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