411觉察日记

【我很感恩】

1.感恩塔塔教练的分享的模式的对话，以前曾经思考过学生的学习模式，但是一直没有好的结果，现在让我知道了下周与学生对话的主题是需求和模式的改变。还有就是挑战。

2.感恩搭乘同事车

3.感恩晚上电视越战越勇几位不同的人生经历都对我有所触动。

【我要让这一天过的更好】

好好规划自己的生活，思考自己的模式，然后做一规划。先从课堂规划开始

【正向自我肯定】

觉察自己的模式和变动自己的模式

【我今天做的好事】

1.阅读微信留言有一些  触动、

2.看电视有所触动

【我要如何改善】

干