今晚七点半，报名参加五人，但有两位带了老公，所以一开始就有七人。
我们先拍成一列，后面的人用双手拍打前面人的肩膀。拍完一百下后，最前面的人后退到最后面。继续拍打。如此拍了五六百下。
拍打肩膀
然后我们拍打左右脚背各二十分钟。大家收货颇丰，纷纷出红痧或者淤青。
今年辛丑年，初之气为厥阴风木加临厥阴风木，所以肝经受邪。很多人表现出手指不张、口苦恶心、食欲不振、失眠等现象。通过拍打肝经、胆经、胃经循行的脚背，能有力缓解肝风过旺的病状。
通过集体拍打，大家可以坚持长拍打一个部位，做到拍透拍通。所谓通则不痛，即达到养生效果。经络疏通，则身轻如燕身强体壮。
路上行人纷纷放慢脚步，他们好奇地看着我们。也许，将来他们当中会有人参与进来。
我们的伙伴也看见了同事，并且有一人参与到了我们最后一个环节，拍头。拍头上有百会穴，阳气总汇，振奋精神，又可疏通头部血液经络，减少中风、脑溢血等，并且健脑醒神，长发黑发，好处一箩筐。
今晚七点半，报名参加五人，但有两位带了老公，所以一开始就有七人。 我们先拍成一列，后面的人用双手拍打前面人的肩膀。...
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本文标题：香山湖拍打
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