晚上带女儿在小区滑滑梯,微凉的晚风吹拂脸颊,一天起起伏伏地心情才稍微平静下来。
清晨洗过脸画个淡妆,心情愉悦的去上班,一路上多少波澜壮阔踌躇满志的工作计划在脑海里一字排开,感觉激情满满。工作过程中经常心怀忐忑,仿佛等待挑选的人,如果得不到预设的别人的反映就会有很深的挫败感。而真的被人肯定了,偏偏越要表现出若无其事。
为啥我这么矛盾,为啥我那么看重别人的看法啊。
我想了想,根本原因应该是我自己内心没有认识自己接受自己,需要外界的评价肯定认可自己。把自我认同自我肯定放在别身上,这样真累!
晚上带女儿在小区滑滑梯,微凉的晚风吹拂脸颊,一天起起伏伏地心情才稍微平静下来。
清晨洗过脸画个淡妆,心情愉悦的去上班,一路上多少波澜壮阔踌躇满志的工作计划在脑海里一字排开,感觉激情满满。工作过程中经常心怀忐忑,仿佛等待挑选的人,如果得不到预设的别人的反映就会有很深的挫败感。而真的被人肯定了,偏偏越要表现出若无其事。
为啥我这么矛盾,为啥我那么看重别人的看法啊。
我想了想,根本原因应该是我自己内心没有认识自己接受自己,需要外界的评价肯定认可自己。把自我认同自我肯定放在别身上,这样真累!
本文标题:被情绪控制的女人
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