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《深度陪伴》感悟

《深度陪伴》感悟

作者: 杨继慧 | 来源:发表于2019-01-25 10:25 被阅读0次

迅速读完《深度陪伴》之后,做了一份我的日常时间表。

根据昨天和翔同学的沟通,重新拟画了一份他的寒假作息表。在这份作息表里,有两个小时的玩耍时间,一个小时的看电视时间,半个小时的亲子聊天时间。

《深度陪伴》的作者,详细记载了,她与儿子相处中的点滴,让我在此感悟到一位妈妈对儿子细腻的情感!无处不在的对儿子感知力!值得我们家长们体悟,效仿。

我对本书中的第六章五小节----情绪管理的核心,觉察力感触颇深。情绪在生活中,无处不在,属中性词。只有放下情绪,才可以提升自己的觉察。在觉察中与人沟通。有觉察语言表达,可以达到双赢的结果。

快速发展的物质时代,我们可否停下脚步,聆听我们的心声,感悟家的温暖,与家人链接,燃烧生命的激情,趟上愉悦的生活之旅!

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