前段时间由于工作、学业、身体多方面的压力导致我整个人都抑郁了，每天除非必要就不想讲话，看见人多或声音嘈杂就很烦躁，情绪特别容易激动，泪窝特别浅。在这期间发生了2件事情让我有些放在心上了。
第一件事情是工作上的关于优秀员工推选的问题，在跟两位领导谈事情之前就被说到了我们的介绍是不全面到位所以导致对很多员工的理解所以就没有被投上。而我对此有非常清楚的认识，其中的猫腻和问题在什么地方我是了解的，不是特别突出的我也不想太费口舌否则就是 白费功夫。这事要是放之前我一定会说“好的，我记住了，下次会注意”。但是我当时就非常激动的把自己的真实想法直接说了，领导很无奈的说“先不谈这个吧”，这件事情就这样过去了。
第二件事情就是关于我个人上研究生收获的问题。那天早上说到了准备论文，领导就提到了“上研究生肯定学到了很多东西。“说句实在话，我真没有什么感觉因为我工作忙经常不去上课老师都不认识。我就如实的回答说”说句心里话，我自己感觉除了认识了一些同学和老师没学习到什么知识“ 。结果领导A就对B说了一句“你看她现在轴的”，这个话题就此打住。
针对这两件事情，我自己当时多少会有些不被理解的难过，但是很快就过去了；为了尽快的调整我自己的状态，我在这段时间一直在专注于做自己的论文和自我思考。在想起这两件事情的时候内心并没有什么觉得不妥的地方，不知道是我自己还没有调整好状态还是说我自己已经开始看淡他人的批评建议了。从这两件事情当中，我自己的领悟就是对他人要有同理心，对外界的评价要有钝感力，这样就可以尽量少给他人和自己造成心理负担或是伤害。
愿自己做一个对他人有同理心，而自己又有钝感力的人！
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