一
上周六我终于去看我大学时很喜欢的一个老师了。
曾经一度因为担心自己无法教育好下一代而有丁克想法的老师,如今是一对龙凤胎的妈妈,小日子过得也还不错。每周上完几节课,还有时间练练瑜伽,看看书,带带孩子。家里虽然难免有小磕小碰,但是都是在大家能够接受的范围,彼此都处得比较融洽。
现在的老师,可以说,要工作有工作,要家庭有家庭,要生活也还是有生活。并没有因为家庭琐事而放弃自己的生活。甚至你看到这样快乐着的老师,丝毫不会想到她也曾患有产后抑郁症。
但是正如每个人光鲜的一面背后,肯定也是付出了很多不为人知的心血。老师现在的这种比较好的生活状态,其实也是经过了一段磨合期的。
平日里过惯了二人世界的老师,忽然婆婆妈妈都来帮着带孩子,家里不仅仅是多了两个人这么简单。人多,性格肯定多多少少会有差异,因此无论是在生活方式还是在情感表达上,都不再和两个人的世界那样简单了。这毕竟已经是三个家庭的事了。
前段时间看蒋勋的《孤独六讲》,里面有提到说,在儒家的文化和伦理里,是把一个人放在社会里面去看的,“君君、臣臣、父父、子子”,一个人从一生下来就出在一个框架里面,不是独立的。
但是其实我们在扮演很多社会角色的时候,我们首先,是一个独立的人,是一个有自我意识的个体。
所以哪怕是再亲的人,长时间地相处,还是能看到对方的性格和生活方式上的差异。都说世界上没有两片相同的树叶,因而在相处中明白彼此的差异后,要想日子过得舒服,自然是要彼此理解和包容的。
老师她们一家做到了。大家已经达到了一种彼此分工又彼此有自己空间的状态。或者说她们每个人找到了适合自己的一种生活方式,所以日子过得都还比较舒心。
比如,老师的妈妈性格比较内向,平日里除了照顾孩子做点家事外,也会用看电视或者在IPAD上打麻将来自娱自乐;老师的婆婆更不用说,性格外向,幸福指数相当高,已经和周围的邻居打成一片,除了孩子和家事,平日就到处和“朋友”聊天玩耍,俨然这里已是自己的家,没有丝毫的不适应;老师的老公自孩子出生后,据说是脾气也好了很多,每天下班回来就帮着带孩子,眼里常常洋溢着幸福感。
因为大家都有了自己的生活,所以在了解彼此的习性之后,什么吵闹也少见了,相处得很融洽。我想,用“其乐融融”这样的词眼来形容,都是无可厚非的。
看到这样的一家子,真是发自内心的感动和开心啊。不仅是觉得这样好的家庭环境有益于以后孩子的成长,更重要的是,我明白了每个人都得找到自己的一个平衡点。
二
生活啊,正能量和负面情绪总是风水轮流转。没有永远的阳光灿烂,也没有绝对的绝望。
前段时间我也是负面情绪很严重。没有什么特别的缘由,可能是家庭工作生活里平日不大明显的各种小情绪堆积到一起,然后就爆发了吧。
这不是重点,关键是那个正能量宝宝又回来啦。
怎么调节回来的呢?让自己忙起来,忙到没有时间去思考多余的情绪,自然而然的就好了。
我所谓的忙起来,并不是指秒变工作狂,而是找些新的事情给自己做,把时间安排得满满的。
我尝试的,就是跑步听歌看书写字,学习做一些养生的汤啊菜啊,少吃零食多吃饭少刷朋友圈多睡觉。
当然,一切也调到自己适应的节奏走。比如我跑步,不再一昧严苛自己非要以10的速度跑,而是以我自己最舒服的节奏跑,顺带着还把《千与千寻》、《三傻大闹好莱坞》又重温了一遍。看书也不是非要规定看什么题材的,就随手翻感兴趣的。把朋友去年送给我的生日礼物——毕淑敏的《你要好好爱自己》给看完了。每餐也试着做两个喜欢吃的菜,边吃边听喜欢的音乐,吃得饱饱的同时,心情也美美的。饭后再慢慢地喝杯茶,边喝茶边放空片刻,整个人慵懒但惬意。
就酱紫,放慢脚步,慢慢地,内心也就又丰盈起来了。
其实作为典型的天蝎女,真正难过的时候,是会像鸵鸟一样把自己深深地埋在沙地里的。不愿让别人看到我的悲伤,更谈不上找人倾诉。
但是这次,我试着用一种开阔的心态去分析我难受的原因,学会跟自己对话,试着接受自己的不完美,很快就以舒服的姿态重新投入了生活的怀抱,调整得比以往都快。在我倍感欣喜之余,也让我意识到了悦纳自我的重要性。
人嘛,还是要学着接受自己。如果自己都不爱自己,那还指望谁来爱自己。况且不是常说,女生要对自己好点嘛。
我也不要求自己像李健老婆那样,把日子过成了诗。但是我笃信:只要热爱生命,一切都在意料之中。
如今我啊,是以“我拥有的都是侥幸,我失去的都是人生”的这样一种态度去生活。
所以我也告诉自己,再怎么难受,也还是要表达对生活的热爱。
因了对自己审视得更通透的缘故,我现在独处的时候,很轻易地就能达到“遗世独立”的状态。所以啊,我还是适合活在自己的世界里的人呐。
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪
若无闲事挂心头,便是人间好时节
这是我一直都很喜欢的诗,借此来表达我现在的闲适状态。与各位共勉之。
望你也能找到自己的平衡点,守得住自己的天空,望得见自己的未来。
祝安。
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