今日成就2.6

今日成就

1.晚上收到一封邮件，江苏版权中午发来的，怀着激动的心打开，三篇文章都通过了，开心，喜悦。

看来我的写作能力还可以的，基本都能通过，给我很大信心。

2.有两颗牙齿牙根部很敏感，冷热酸甜都不行，晚上头脑中突然出现一个词【牙龈萎缩】，两年前听牙科医生说过这个词，但是完全不理解什么意思。这一刻，我好像瞬间明白了它的意思。

以后一定要好好刷牙，爱惜牙齿。牙齿好，才有口福吃好吃的。

世界上好吃的东西实在太多了，品尝美味绝对是人生一大乐事。

3.抖音上听曾仕强教授说疾病的根源来自紧张，很认同，我就是这样的。总是各种担心，然后肌肉开始紧张。

所以要学着别着急，慢一点，放宽心，没事的。

4.今天把书架还有女儿的书桌整理了一下，整洁的环境也让人心生愉快。

5.想发火的时候就念这几句话“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”，念完几遍，火气慢慢就消了，内心反而会升起一股慈悲，觉得自己很可怜，很同情自己。