今天拳击课结束后,教练帮我拉伸,当他拉到我脖子左边的时候,因为我脖子上有伤疤,他想问又没问,我心里在想,他为什么不问,他问了我就可以告诉他,我那里为什么会留疤,还可以顺便告诉他,我左边耳朵因为受伤过,所以听力不足!
最终我没有主动说出来,就在那一刻,我觉察到自己的模式,喜欢说过往悲惨的经历来博取别人同情的同时,希望因为这些悲惨而被特殊照顾,被保护,被同情,被看到!
从体验课到三阶结束,每个同修在我眼里看到的都是悲伤,我一直很奇怪,为什么都是悲伤,不应该是一股强撑着的狠劲吗?当我觉察到这一点时,才知道自己悲情的出处,我要把自己打造成受害者,打造成弱者,打造成被所有人伤害的人,这样你们就会因为同情而接纳我,不会指责我,不会对我有太高的期待,更加容易接受我的存在!
天啦!看到这样的自己,我接受不了!
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