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禅修有感(二) | “无我”的体验

禅修有感(二) | “无我”的体验

作者: 杨宁victor | 来源:发表于2019-01-14 22:46 被阅读0次

    本文是禅修系列第二篇文章,你可以通过以下链接查看之前的文章。
    禅修内观 | 一个璀璨的思想成就
    禅修有感(一):你的感受最重要
    禅修有感(三) | 无用之用,方为大用

    有一段时间没有写作了,其实最近的学习和体验还是蛮多的。

    最近重新学习武志红的心理学课程,现在的学习过程,完全和以前不是一个量级的。

    这有点像小说中的新手偶尔得到了大神的内功,然后回过头来学习基本功。

    其实长达两年时间的冥想,加上正确的内观方法,确实大有裨益。

    谈谈我对“无我”的一些体验

    其实这个话题应该来说,不是我这个阶段可以说的很透彻的,不过因为最近对心理学的研究,让我有了一些体会。

    在武志红老师的关系模块中,有一个很重要的概念“我与你”和“我与他”。

    早些时候我和朋友分享了我对投资的一些体会,当我们的内心修炼到非常细微层面的时候,就能看到很多别人看不到的东西。

    你能听到公园的鸟叫,能看到蝴蝶翩翩起舞,能看到大树在发芽,在某种程度上来说,用《牧羊人的奇幻之旅》里面的话来说,就是你能看到大自然的一些预示。

    当这些东西在投资中实际的使用的时候,就变成了,张小龙在微信7.0里面放出来的王阳明的话:

    你未看此花时,此花与汝心同归于寂;你来看此花时,则此花颜色一时明白起来。

    当我第一次使用微信7.0的时候,我内心觉察到了微信这个产品赋予的很多内涵,其设计原则本质上是参考了苹果的设计师的设计原则。

    因此当我在使用该版本的微信的时候,我认为微信的这次更新的确是我认为的最好的版本,张小龙想传递的理念和细节,我感受到了很多,后来回过头来看张小龙的分享,十之八九都有觉察到他的意思,只是透过产品。

    同样,我再网易的产品中也看到了一些特殊的东西。

    我对产品中特殊的这种东西,称之为用心。

    从深层次分析:

    当一个产品足够用心,他照顾的其实是使用者的感受,这种感受,大部分都是潜意识层面的,一般人无法觉察到,但是潜意识却可以最终让人做出选择,从而不断的增加流量。

    其实看看几个流量比较大的产品,Facebook,wechat,网易,今日头条系,从我个人来看,我可能更看好 wechat 和网易,抖音和一些短视频其实本质上是在收个用户的注意力,我个人也使用过抖音,并不认可其道。

    因为用户真正能从抖音、今日头条中获取的有价值的东西太少。

    我认为抖音为了留住用户,太多的利用了人性的弱点,为了利益,放弃了道。

    自古以来,得道多助,失道寡助。

    任何一个产品如果不符合自然规律,不符合道,结局可想而知。当然这只是我个人的观点,不排除抖音的转型。

    话说回来。

    你来看此花时,则此花颜色一时明白起来。其实是把你与花的关系从我与他转化成了我与你。

    注意所以存在。

    按照佛法来说,人体,是由四大构成,土,水,火,风,具体可以去搜索一些资料研究。

    体验无我的过程,从理论上知道,几乎无用,只有在实际的层面经验这种感受,才能体会到我与万物中中的“我与你”的关系。

    就像当我们知道一种状态是,感受到全身流动的及其细微的震动的感受,仅仅从理论上知道这样一种状态似乎并没什么用。

    只有不断的把心修炼的无比敏锐,刺透皮肤,肉体,感受到身体中发生的每一个感受,不断精进,才有可能知道这是什么感受。

    而当我们感受到这种感受的时候,才真正的体会到了这种感受的“我与你”。

    感受无我的状态,本质上是要与我与万物是一体建立一种“我与你的关系”

    我就是你,你就是我,我中有你,你中有我。

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