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书中列举父亲因为工作事情，把坏情绪发泄到无辜的孩子身上来启发我们：
1.要积极暂停负面情绪，避免把工作生活中的负面情绪发泄到孩子身上，使孩子感到害怕、紧张、恐惧，导致孩子性格自卑、自闭，叛逆等。
2.人无完人，我们父母也会有犯错误的时候，如果因为情绪失控而伤到孩子，一定要谦卑地向孩子道歉。
并告诉孩子一些应付父母坏情绪的两个方法：
1.如果孩子看到爸爸妈妈不高兴，暂时不要和爸爸妈妈说话，让爸爸妈妈冷静一会儿。
2.如果爸爸或者妈妈向你发脾气，启发孩子问：“您真是在生我的气吗？”
经过孩子的提醒，有助于父母快速恢复理智，减少拿孩子出气的行为。
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