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焦虑症 改变心情

焦虑症 改变心情

作者: A熊清芳 | 来源:发表于2021-11-04 22:19 被阅读0次

改变说话的语气,改变对人的成见,改变自我思维,最主要的是改变自己的心情。

不要恶意揣测别人的话语,耐心点,特别 是身边的人,无意伤到也等于自伤,最亲的人最要注意,不要耍小脾气,没有人为你的脾气买单,只有自己为自己的脾气买单。

好好的跟爹爹说话,教他怎么玩手机,怎么玩微信,怎么看视频,让他不孤单,盛饭夹菜,嘘寒问暖。

对自己的另一半也要多点耐心,能互相包容,少看缺点,多想优点,自己选的,不改初衷 ,相伴相随,风雨无阻。

你对我一分好,我对你十分好,将心换心,不辜负,共同经营好家庭,上慈下孝,和谐美满,幸福百年。

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