让自己的心安下来

虽然自己很难建立亲密关系，那怕是觉得自己喜欢也无比慢热很难轻易下定决心，考虑的东西太多，会犹豫会问自己能不能接受彼此好的不好的会问自己能不能做得到会害怕会恐惧会迟凝会挣扎，其实这些都是人之常情，也是必须经历的过程，是建立了就不想轻易分开，是慎重的考虑彼此的未来，没有想着在一起了不合适还可以再撤回来，也没有想着要给对方增加任何的负担，所以不提要求不告诉对方自己的担忧，明白所有的决定所有的选择所有的后果，不管是别人帮你决定的还是自己的选择最后承担的人都是自己。

虽然曾经一度否定过自己太过慎重太过小心，但是还是喜欢那个对人对事无比认真的自己，所以要想清楚要想明白，不希望等事情发生以后才发现是自己不能接受不能面对的再去抱怨再去怨恨再去后悔，不可以轻易许诺然后又做不到，伤人伤己。

一个成熟的人，是向自己所有发生的一切负责任，包括情绪上，欲望上，行为上和感情上所发生的一切事。这是生存和长大的责任，不要逃避，也跟本逃不了，只能面对，承担和成长。不怨天不尤人，向你自己全部负责。曾经你的离开让我否定自己乱了心神，一度变得患得患失极度不安，如今唯一要做的便是定心，目的不是让自己变成一个更好的人，一个充满爱心的人，这些都是表面价值，更重要是通过定心来搞清楚自己的情绪状态，从而真正了解自己是否有能力去爱和被爱，心定才能自处，自处才能有力量去爱和被爱。