保持中正丹舒，柔恒存，柔弱胜刚强，（太极张三丰里编的清净经，颇有几分道理）不要有过激的情绪反映，因为这无助于你立足真实和现实。
强烈的情绪会破坏你准确感知现实的能力。恐惧、愤怒、悲伤、内疚、羞耻、沮丧、不知所措（being overwhelmed）、孤独等感受使你无法清晰地思考，导致你把错误当成真实和现实，从而偏离更正确的判断。
过犹不及，而盲目乐观，对现实过于积极的情绪也可能会使你太过乐观，从而未考虑到责任和后果就承担了个人不合理的风险、让你做出不会遵守的过分承诺，不量力而行是盲目乐观的悲剧。
过犹不及！过犹不及！过犹不及！重要的事说三遍，做过了，比没做成还让人反感，这是真的。
你可以学会识别什么时候你的判断力被强烈的情感所削弱，理性是可以习得的。
重要的决定应该在头脑清醒和理性时做出，而不是在你过于乐观或过于悲观时做出。你的情绪也是大脑对现实的映射产物，你必须保持平静，避免主观或情绪化的决定才是明智的。
我们必须学会专注，长时间地专注，这是让心柔软的关键。 我们总是习惯于使用自己的情感判断力与理智判断力。可以说，我们...
学:一开始，你要忍受这种慢。当你读了很多书之后，判断力就会提高，你可以快速识别哪些内容是可以泛读，那些内容是需要精...
所感激的，都会带给你力量；你若抱怨的，都会削弱你的力量！
萨古鲁：你说的是你的思想和情感，对吗？不是他的，不是她的，而是你的！你什么时候才能学会，如何处理我的思想，我的情感...
剽悍一只猫曾说过： “当你读了很多书之后，判断力就会提高，你可以快速识别哪些内容是可以泛读的，哪些内容是需要精读的...
2021/9.25读书打卡：开启新书。 我的阅读书目：《秘密》 金句： 你会吸引你所抵抗的事物，因为你的情感强烈地...
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2018.2.17 秘密摘要 ·你会吸引你所抵抗的事物，因为你的情感强烈地集中在这上面。要改变任何事物，就从内在开...
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文/满 佛曰:舍得，舍得，有所舍才有得。 什么时候，可以做得舍，你就会享受得。 人总是被自己的情绪所控制，什么时候...
本文标题：你可以学会识别什么时候你的判断力被强烈的情感所削弱
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