健康碎碎念

脖子疼到怀疑人生，小时候觉得坐姿什么的没那么重要，自己舒服最重要，结果年纪轻轻就天天脖子疼，而且体态还难看，这时候后悔不已。以前做老师的时候，天天泡在教室里，坐的时间屈指可数，那时候还很瘦，现在呢，换了职业，每天除了坐着还是坐着，不坐着就没法办公，脖子呢最先开始罢工了，接着就是肚子，再接着全身都开始了，才二十几岁的年纪生生地将自己变成了古稀老人，真的是一言难尽。每天都在想着减肥健身什么的，结果一下班就像在床上躺着，简直无可救药了。昨晚睡觉前还在想新的一年了，要改变一下，就给自己立了个小目标，本来想着读50本书的，但是又怕完不成，就先读20本，然后考个证书吧，一年一年的蹉跎光阴，总要做些什么来证明自己有所改变了。