情绪处理记录2020.11.29

事件——趴地上，孩子外公说他不要趴地上，冷。孩子就开始大哭。不敢进房门。

处理——我先冷静，然后带他远离情绪地点。去门外坐了会，他哭了会。我拍拍他的后背。对他说。外公爱你，才会提醒你，趴地上不好。当然了，你觉得趴在地上，没有什么事。

有时候我们就是会遇见很多的提醒，这些提醒可能会让你觉得不舒服，但是重要的是你自己认为这样我该不该，你觉得趴地上好吗？

下次你想趴着可以去床上，也可以在地上垫个瑜伽垫子，就可以趴了。瑜伽有个动作，也是这样的，我明天做给你看好不好？

他没有哭了。

我问他好点了吗？他说想一直呆在门外。

我对他说，要不我们去试试，漱口，多漱口几次，说不定心情就缓解了。

他说好，我要自己倒。

我说好，他就漱口两杯水，再刷牙。

还对他外公说，你看你，一说就哭。让人有点哭笑不得。