我在梦想家部落的这两年

我在梦想家部落的这两年

赵昂老师上海“洞见读者交流会”上，我做了一个分享，题目是《我与梦想家部落》，跟了梦想家部落快两年，确实有很多很多 感触。

人与人的结识，要靠缘分，也要靠人品。要说起缘分，必须 提到一串数字，2017 年 2 月 14 日，对就是情人节!那天， 昂 sir 在公众号发布了梦想家部落的招募，我就加入了。吸 引我的除了昂 sir 本人，还有“梦想”和“生涯”这两个让 我心动的关键词。

说起我在部落的收获主要有两个，第一是认知升级，第二是 认识了很多好朋友。总结来说用四个字来概括:"温，文，稳，问"。

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温:这是个有温度有爱的社群，大家都共同成长。2017 年， 每个人都有一位助梦人和被助梦人，帮助一个人实现梦想， 每个人在这里都是能够得到支持的，同时对别人也是有价值 的。很多人都是通过助梦缩短彼此熟悉的时间，建立情谊的。 那天和麦麦聊，她说现在还在和 2017 年的助梦人黄太后联 系着，并且一旦有机会去南方会想办法到苏州见她，我瞬间 很羡慕很感动，哎，我的助梦人是谁?——啊是海哥!我为 什么要羡慕别人呢?哈哈。这时慢慢回忆起这两年的光景， 海哥确实是一个合格的助梦人，以至于融入到我们共事的点 点滴滴，他给予我的无私帮助真的很多，真的感恩。我相信 助梦人和被助梦人之间不被知道的感动故事还有很多，甚至 都不局限于这个“助梦人”的身份。是昂 sir 攒了这个局， 而大家共创了这份暖。

从梦想家部落优秀的伙伴身上，我看到他们身上的光芒，也理解他们的付出，以及环境因素的作用。每个个体都是独立和特别的，他们与环境的作用也充满了确定和不确定，这种确定与不确定的组合，是复制不来的，甚至都无法单纯地评说。在部落里，各个年龄段的人都有，从事的行业也五花八门，而我自己也是这里独特的不可取代的一员，我把梦想家部落当作了家，归属感一年一年递增。

说起温暖，特别要说起发生在梦想家部落的爱情故事，2017 年轮值运营的时候，麦麦和耀东是搭档，2018 过完年他们两 个竟然宣布在一起了。部落里的伙伴们都很惊喜，他们两个 也很幸福，原本进来是自我成长没想到个人问题都解决了， 所以是个意外之喜，是梦想家部落帮他们筛选了人，毕竟当初进梦想家部落是有门槛的，需要通过守门人的审核的。这 算是 2017 年梦想家部落最浪漫的一件事了!

第二件事是发生在我身上的，不是多大的事儿，但是我却感 触颇深，很受振奋。那是一次部落的聚会，地点在海底捞， 我那时刚好在学尤克里里，背着琴，吃完饭大伙说给我们表 演一曲吧，我也挺开心，正好也是展示自己的舞台，可是在 吃火锅的地方，乱糟糟的，根本听不到。这时候有人说了， 去商场楼下的大厅吧，宽敞，可以当一次“西单女孩”，我们当时在崇文门新世纪百货，大家都说我可以当一回“崇文 门女孩”。我心跳开始加速，心下一想，来就来!于是我把 琴包放在地上，海哥给我举着手机，我就开始弹唱了。那是 自学琴以来的第一个舞台，还是在陌生的场地，还有这么多 朋友捧场(dang tuo),最后还赚到了钱(9 元)，哈哈。这不是 一件多了不起的大事儿，我可能也不会成为艺术家，但是这 件事带给我的能量却一直记得，我自己弹的很爽，也很感动 伙伴们的鼓励，让我觉得，在梦想家部落，没有什么小事不 被重视，没有什么是不可能的。

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第三件事是关于糖糖的故事，我其实一直 不太敢跟糖糖过多交流，最多也是在群里鼓励，虽然一直在 关注着她，从来没有深谈。可能我自己勇气不够，也没有什 么治疗、保健的经验可以分享，就是默默地被动了解一些她 的消息。但是我知道的是，昂 sir 一直身体力行地支持着糖 糖，从公众号连载糖糖与病魔奋斗的故事开始，到后来为她办了一期“直视骄阳-百日共修训练营”，发起百日百问，还 曾去看望她。训练营里，糖糖常常会汇报自己最近的身体情 况(因为那时候已经做了骨髓移植)，也牵动着大家的心。 一群人共同思考生死问题，这是我没有的体验，我为糖糖的 坚强而感动鼓舞，也在这里上了人生很重要的一课。

还对一件事儿印象深刻，2017 年线下大聚会的时候，场地之 前才举办过婚礼，背景上的一颗粉色绸缎装饰的心还没有摘 掉，当时宏波说了一句:“我们这是和梦想结婚了。”全场都 笑了。其实现在想来特别有仪式感，那次拍的照片也是人数 最多的一次。

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文：再说文，文化知识，2017 年采取的是两个组轮流运营的 方式，我们在群内发了访谈、集体会诊(伙伴们自愿拿出自己的问题，大家帮忙出谋划策)。 那天看到麦麦手机里还留 着的 2017 年的记录，感动满满，唯一遗憾的是当时没有用 文字把访谈的要点记录下来。2018 年梦想家部落采取的是训 练营的形式，内容涉及冥想、写字、健身等等。

不仅仅是 21 天、100 天，这些数字不代表着一个结束，即使 训练营结束，很多东西大家还在践行着，比如冥想群就一直没有停止，不少人还在继续冥想。

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稳:这个稳，不是我修炼到了无欲无求，钢铁人一样，恰恰相反，我还是那个感情丰富的我，只是面对该坚持的，更加坚定、更加沉稳了，尤其是面对未知和失意，能够悦纳了，这无疑是认知提升的结果。

青少年导师班课程中一位学员分享过这样的感受:“我们小 组在做活动的时候，我心中有一些建议没有说出来，后来的 结果印证了其实我的想法没错，我就有点后悔，为什么当初 我不坚定表达出来呢?”这种感受我也有过的，没有及时表 达，内心有不确定但放弃了继续验证的权利，或者是害怕说 出来被否定，又或者是你认为环境带给你的安全感还不够。 可以做的努力是，让自己内心所想更坚定，而不是停留在模 棱两可、缺乏验证的阶段，另外让自己迅速融入环境，和周 围伙伴更加熟悉，有利于交流合作。当然即使做到了这些， 可能还会面临着被否定，这个很正常，只有做了这些努力， 接受了这个“正常”，一个人的行事风格才会更稳定，才能 走得更坚定。

台湾心理咨询师哈克曾说:我们要区分“我不好”和“我做 不好”的区别。我也在慢慢学习，接纳自己的情绪，允许自 己的不完美，不做不符合现阶段情况的期待，试想，如果做 好一件事，你给自己 3 年时间，还有什么可焦虑的?不执念， 因为执念的背后还是一种焦虑，一种担心。慢慢来，持续做 就好了。关注当下，因上努力，果上随缘。

这样的感悟一定是碰撞出来的，没有太多体验自己闷着头是想不到的。所以我要感谢梦想家部落这个场域，是我成长路上一个很重要的孵化地。

问:2018 年初群内进行了“梦想十问”的活动，“十问”的 回答虽然寥寥数字，但却凝聚了反复的思考、大量的实践， 所以能做好一个，已是不易。反思 2017 年的梦想有点多， 有点像计划。2019 年我的梦想也不会多，是为了避免出现这 样的情况:第一会错把本该做好的本份、目标当作梦想，要 是没有实现会给自己借口“梦想不一定是用来实现的”，梦 想不一定是用来实现的，但目标是;第二会把欲望错当梦想， 欲望太多，心魔难除，梦想可以有很多，但单个阶段不能积 压在一起，要温柔地坚持，一个个实现。

这个“问”还体现在，开始找寻底层逻辑，从点、线，开始 往面思考了。寻求源头，不再轻信，会多问一问“为什么?” “真是这样吗?”“然后呢?”也不再让思绪飘浮，开始为 自己的创意、理想找载体，也更踏实了。

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这个“问”还体现在做咨询中，启发性的问题变多。记得 2017 年做了不少咨询，但内心一直觉得找不到根儿，不安定，2018 年有了很大改变，不是说一下子咨询技能一下子提高、学了 多少工具，而是对于“格局”、“共创”有了深一些的理解。 对做这件事的意义有了新的认识，这种转变来自于昂 sir，他让我找到了标杆，看到了我内心真正认可的生涯咨询师应有 的态度和信念，他课程和分享中传达的理念，他的做事方式、 做人原则，让我感觉我找到了我一直在寻找的东西，那些我 骨子里也具备但没有完全培养出来的东西，这是我认可的， 尽管我还做得不够好，但是有了明灯，前路就像有了光亮。 跟随昂 sir 学习生涯，内心很踏实。这个过程中，海哥也给 了我很多帮助，我们成立了同侪督导群，以海哥督导为主， 互相讨论案例，还共读生涯书，虽然读的很慢哈哈，但是在 这个群中获得了很多的能量、信息、思考。我的咨询状态变 好了。

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部落里的伙伴很多，如果说有些人带给我的是激励，另一些人则给我的是理解，优秀的群体里一定是有各样人都有，才会托住我们不同的情绪，这种羁绊，其实是一种心安。

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2017 年，我在这里学会了“真诚”，更坚定了真诚这不是傻， 是每一个人值得拥有和坚持的品质；2018 年，我学会了“真实”，面对世界的真实和无常，放下一些不切实际的理想 主义，同时拥抱自己的不完美；2019 年，我的关键词是“专 业”，希望自己专和精，让自身更有价值，给别人、给社会 也带来更多价值。改变虽然不是一两天完成的，但发现却往往是一瞬间，当你回首一年前的自己，看看一年前写的文字， 会惊喜地发现自己的改变，未来的日子，我想和大家继续结伴，持续努力，在追梦的路上，一起温柔地坚持。

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