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《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》读书笔记  第1;章  (君子成

《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》读书笔记  第1;章  (君子成

作者: 大道之心 | 来源:发表于2019-01-13 22:55 被阅读12次

    针对孩子的急救

    推迟出现的创伤反应。

    这一节讲了约翰的故事。为避免孩子的心理创伤,在处理孩子的手术时应当注意的事项。

    1.鼓励父母跟自己的孩子待在一起。

    2.事先尽可能向孩子多做解释。

    3.延迟手术直至孩子镇定下来再做。

    不过,医务人员不能够明白,那么亲人要多向他们解释。尽量争取到遗物人员的配合。

    事故和摔跤之后的情感急救。

    这里面主要讲了,孩子可能会因为一件成年人看来微不足道的小事而心里受创。尤其是当他们觉得没有受伤会让爸爸妈妈开心的话,他们便会擅长表现出没有受伤的样子。

    首先留意你自己的反应。

    这里告诉父母怎么样去调节自己的心情和感受,以便能够全身心地关注孩子,以便降低孩子心中的恐惧和困惑的反应。

    让孩子安静,别动。

    哪怕孩子觉得自己还能动,也要尽量的让他们保持安静,给他们支持。

    鼓励孩子(坚持要求,如果有必要的话。)在某个安全的地方充分休息一下。

    这里要注意的是。家长要自己先放松,安静,这样才可以帮助孩子安静。

    在孩子茫然表情逐渐消失后,小心地引导孩子把注意力集中到她的直觉上。

    在发问过程中停顿,沉默一两次。

    不要挑起话题谈论这个事故。

    要认识到孩子在这整个期间出现的身体反应都是正常合理的。

    最后,留意孩子的情感反应。

    解决某种创伤反应。

    我怎么知道我的孩子是否有了心理创伤。

    这里列举了一些症状,提起我们的注意。

    萨米个案史。

    创伤性玩耍,创伤性往事重演和重新协商。

    重新处理孩子的心理创伤时要注意的基本原则。

    1.让孩子决定游戏的节奏。

    2.区分害怕,恐惧和激动。

    3.一步一个脚印。

    4.耐心:优良的容器。

    5.如果你感到你的孩子真的并未从这种游戏中受益,停下来。

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