这在我在台资企业做事，看见他们开会时，特别开很严肃的会议时，有不好的批斗会议时，一次偶尔的机会，我发现她们的表情包非常的严肃，莫不做声，我印象很深刻，这几天，我可能遇到被人刁难的事情，可能被鸡皮小事，放大说我，或者为难我，传递负面情绪给我，就像前几天一样，弄得我的心情糟糕透了，不是我容易爆，无法控制，有时是他们故意而为之，就是借此机会发挥，要你乖乖听话，自己舒服，让你累活累死，以达到这个目的。
之前的做法，可能出于本能的反抗，强硬反击，为之疯狂。可能会争吵，弄得很不愉快，可能是我面临换工作。有时现在，我心底曾有几度要冲出来反击，心里强压着。今天灵感来了，想到在台湾领导的做法，不反驳，用很严肃的表情包，以及怒火表示回应。但是只的听着。不说话，反而负面情绪不稳定的情绪传递给她。今天我上班时，我这样做，感觉爽呆了。避免得到他们的负面情绪，有些人素质不高，就是喜欢叼人，把自己怨气发泄到别人身上，把别人当做发泄工具。
今天下班夜班，仍然锻炼身体，听歌，练习普通话，英语的英语基础知识以及看美式英语电影。一般我先听歌，然后学习，这往往时间不够，最后就是草草收场。或者没到我预定的学习任务，今后我先把学习任务搞定，然后再听歌。现在发现我听英语的效果好多了，语言就是多听，多跟读，就能慢慢变好。加油，不忘初心，每天坚持学习，自律，努力做好自己的决心，我变好的，自信的
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