2020年我的三大目标

2020年我的三大目标是坚持健身，坚持写作，坚持学习英语。

这段时间，由于新冠病毒的影响，朋友圈里到处都是关于身体免疫力的文章，如《面对新冠病毒，自身免疫力才是最好的医生》，《自身免疫力是抵御新冠病毒的最好良药》，《对抗新冠病毒，提升免疫力是关键》等等，人没有一个健康的身体，那么他（她）做什么事都是比较困难的。身体是革命的本钱，一个好的身体是所有一切的源头，所以，我决定把健身放在我目标的第一位来做，具体如下：下午16:00-17:00健身，30分钟慢跑，30分钟仰卧起坐、举哑铃等其他运动，争取做到把自身体重保持在45公斤以下，之前也有健身目标，但都被各种原因导致放弃了，没有坚持下去，我希望这次疫情能给我警钟，让我能坚持健身到底。

月初报名参加了写作训练营，写作成了我的第二个目标。早上看了一遍文章，内容介绍说未来大批生意人将会倒下，大量商人将消失，取而代之的将会是各种新个体人才资本的崛起，个人创造力的时代，其中就包括有自由职业写作者，所以我把写作也例入了我的生活目标。我的具体安排如下：早上9:00-10:00 利用1小时时间进行输出，10:00-11:30利用1个半小时时间阅读进行输入，做什么事都是贵在坚持，就如同写作导师说的要把写作当成肌肉练习，不要停笔，这样才会步入写作成功之路的大门。

第三个目标学习英语则是我之前就已经一直坚持下来的目标，已经快一年了。具体如下：早上8:00-9:00利用30分钟复习50个单词和学习10个新词，30分钟2节有道口语跟读训练，一周看2部英文版电影。我目前的词汇量是2000个左右，争取年底词量达到3000个，且能利用英文简单对话。

以上三点就是我的新年三大目标，希望年底可以交付一个令自己满意的答卷。