一，学习：认知自我的客观知识
实验主义、大疑之心、简单至上、合而为一，每一个词语都简单而又深奥。知道不叫学到，做到才是自己的。开营时候红月老师举的例子很形象，看别人吃饭自己不会饱，看别人游泳自己不下水照样学不会游泳。老师可以教你游泳的方法，但是不能代替你去游泳。
老师说的自我观察，体会深刻。自从开始自我观察，一团混沌的生活就好像黑漆漆的房间里面开了灯。带着觉知生活，看到自己的贪嗔痴慢疑，更加全面的了解自己，接纳自己，疗愈自己，修正自己。一点点的往【自洽舒服，融他欢喜】的方向去。
关于大疑之心，可以让人多一些思考的角度，提高思维高度，曾经我也是陷入在二元对立里面，比如说，有人说做什么事一定要足够久的坚持才是正确的，于是什么事都努力的去坚持，与其说是坚持，不如说是傻、思维僵化。
现在再看一些书上说，不要傻傻的坚持，要适时调整，小规模迭代。倒也不会马上就啥事都不坚持了，而是可以将长期方向和短期计划更好的结合和适时调整，学会了倾听内心的声音。学会了天赋配方式生活，能量低的时候去充电，能量高的时候去突破舒适圈，既不难为自己，也能不耽误精进。感谢红月老师的配方式生活
二，服务：跳脱条件的能量展现
这一点也很有同感，在我目前的学习、分享和做心理咨询的过程中，虽然也会有金钱和时间方面的考虑，但是不收钱的时候我也可以收获满满的价值感。有一些个案朋友金钱方面特别匮乏但是又有强烈改变现状意愿，我会打折甚至免费给她提供几次服务。不管怎样，我都是尽最大努力去帮助对方，同时我在这个过程中也成长了自己，激发出更多的灵感和创意，真的是助人助己，成人达己的好事情。
现在到处都在宣传的各种吸粉套路，流量至上的口号喊着，我已不会随便去使用套路，三年前我试着去使用吸粉套路做些其他的事情，后来感觉实在不对头，而且带着很强的功利心去违心的套路别人，带着各种条件和期待去做事，打扰别人，损失自己的诚信值，真是伤人害己呀。
现在不再使用那些套路，更多的去自我观察自己的频率，跳脱条件的去服务他人，更多中正的看待事情的各个角度，反而成了自带吸粉体质。真诚的去心理咨询同学群里分享我的经验的时候，吸引到了我现在的老板，还吸引了很多的新朋友。
大概真诚就是我最大的套路吧，哈哈
还有写作，自由书写了45万字，曾经有人笑话我说，写那么多又没变现有什么意思，可是我知道这些文字比金钱还有价值，它们疗愈了我，强大了我，给了我力量和生命力。这也是跳脱条件的能量展现吧。
另外，我一直有一个心愿：提高老年人的生活质量。希望有机缘可以跳脱条件去做一些相关的事情。
三，他人：外在的镜像映射
去年写这个作业，我还去找朋友反馈，现在已经不需要了。好评多多，已经不需要收集了。随便写几条吧：
情绪感知准确，深度探索能力强，执行力强，持续赋能充电宝，学以致用、生命力旺盛，声音里面都可以传递能量，天生的疗愈师。
哈哈，再写都好像有点自卖自夸了，这还真都是客户的反馈。
有图有真相，随便贴几张图片吧
四：榜样：内在的镜像映射
时间关系，这个也不展开到具体榜样名字了。
我喜欢的榜样品质：
学以致用，学为我用，将学到的知识活成自己的生命品质，勇于突破限制，敢想敢干，野蛮生长，持续前进，真实而又生命力旺盛。
好了，时间也不早了，今天先写这么多吧。相比上一期，这大半年来，自己的内心又强大稳定了很多，不悔过去，不惧未来，当下很美！
感恩遇见，一切都如此完美，晚安，我爱我们❤❤
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