现在工作的压力越来越大,很多人都会觉得累,你觉得累吗?
如果是忙碌的一天,或者是做的体力活,或者是健身,都会感到很累,可是晚上舒舒服服的睡了一觉,第2天又能够活力充沛。那这是累吗?实际上这是疲劳。
疲劳和累不是一回事。
当你做的事情,虽然让你身体觉得很疲劳,可是一想到结果,又觉得很兴奋,休息一下又能劲头十足地做下去,那么这就不是累,这只是疲劳。
忧心忡忡、患得患失、忐忑不安,也可能你什么事也没有做,不是不想做,而是不知道去做什么,或者做什么更好,一直在选择,一直有又害怕失去,做了也不知道能不能有好结果,那才是真的累。
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