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保持一份好心情,是对自己最大的奖赏

保持一份好心情,是对自己最大的奖赏

作者: 小王心理咨询 | 来源:发表于2024-03-25 13:52 被阅读0次

我在广西防城港,天气晴转多云,26度。

这温度是理想的,但在这个海边小城,不刮北风就是回南天。开窗可以,但湿气进来,地板、冰箱和墙壁都会冒出小水滴,所以不敢开窗。

早上9点半,老友阿燕约我在海边公园“碰头”去买菜。哈哈,刚好合适,我冰箱荤菜剩余不多,素菜昨天也吃完了。

这天气合适骑共享单车。迎着微热不火辣的太阳,几朵不成型的白云挂在浅灰色的天空,一动不动的飘着。略带忧伤的小黄叶被微风慢慢地吹落,远远看去,像是小燕子在排队演习。

不经意间,一片黄叶儿轻轻地碰到了我的脸。然后,在我眼前随微风飞扬,像蝴蝶那样,恍惚间,给人一种神奇的感觉,这是在做梦么。

那就让我在梦里停留一小会儿,把这片带着“缘分”的叶儿接住,为它串上细细的红线,像风筝那样,牵着它飞呀飞,飞呀飞,飞得更高一点,更远一点……

在一排排绿树中间,我发现一颗光秃秃叫不出名字的树,竟然开出了满树的小黄花。走近来看,原来是嫩黄嫩黄的叶子,又细又尖,远远看去像一把张开的金伞,真让人不可思议。

大自然总是带给我们惊喜向上的力量。欣欣向荣,永不停歇。

今天,遇到了个事儿,共享车骑到停车点没信号。心想,这也不是什么保密区,怎么没信号呢?于是找下一个停车点,结果又没信号,再继续向前,还是没信号停不了车……

真有点生气冒火了,关机、重启,重启、关机,然后才有了一点点微弱的信号勉强停车。

我能吐槽这个某某果机么,难道是用久了?不至于吧,也就两年。问题是为什么要在关键的时候断了信号?明明2块钱的路程,又让我因为超时3分钟,多花1块钱,这1块钱不多,但是心里很不痛快呢。

还有,回来的时候,阿燕的车没电,只能送我到半路。我骑共享车到小区门口停车位,却提示不在停车区。只好骑到离小区1200米的另一个路口,总算把车给还了。唉!明明小区门口都有停车位,这不是折腾人嘛。

今天因为骑共享车体验有点糟糕,很想打官方电话投诉,但多数时候都是人工智能,并不能灵活解决问题。您觉得呢?

哎,不说啥了。

还好,买到了喜欢的菜。有新鲜的小海鱼和嫩豆腐一起焖;有小海虾做干锅,可以连皮连头一起吃,香香脆脆的;再搭配一碗杂粮米饭;最后喝一碗上汤青菜。真是吃了还想吃。嘻嘻!

这顿经济又实惠的午餐,缓解了我心中的小情绪。

而且,这天气虽多云,但没有下雨,也是是个难得的好天气。

所以,不因为遇到不愉快的事儿,影响了自己的心情。

告诉自己,遇到事情,能解决就马上解决,不能解决想想其他的办法,保持一份好心情是对自己最大的奖赏。

不管天气怎样,也不管遇到什么不如意的事儿,请记得保持一天的好心情哦!

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