2023年的第一本书
书名：《钝感力》
作者： 渡边淳一
出版社：青岛出版社
ISBN：978-7-5552-6280-0
推荐值：
【内容简介】
"钝感力"可解释为"迟钝的力量"，即从容面对生活中的挫折伤痛。
【个人感悟】
这本书整体而言不推荐。
这本书围绕着"钝感力"一词展开，从身体到精神方面解释了"迟钝的力量"。整体而言，较有价值的观点在于以下几个方面：
在工作中需要"钝感力"。面对批评和指责时，可以将之放到一边。学习其中的要点，抛开情绪。
在人际关系中，多表扬。发现他人的优点，他人可能会因为表扬而努力，反之亦然。
在亲密关系中，多包容。不论是父母、孩子还是伴侣，都是与自己不一样的人，因此会有不同的习惯和观点。适当钝感，相互理解、包容。
在生活中需要"钝感力"，以保证愉快的心情、健康的身体以及良好的睡眠。
面对中伤与刁难，换角度思考。升高维度，将痛苦的事情，转化成为对自己有利的因素。按照自己的信条行事，做正确的事，不论他人如何去说。
【精彩摘抄】
1.做事不要总是思前想后，即使别人说些不中听的话，也要听完就马上抛到脑后。这种有益的钝感，与精神上的安定和保持心情愉快密不可分。
2.“笨拙的想法和休息不相上下”，这句俗语说的就是，若左思右想也于事无补，还不如横下心来闭眼休息。
3.由此可见，语言极为重要。一句话既可以救活一个人，也可以杀死一个人。对于才能也是如此。
4.人能否成功，不只取决于才能的有无，而在于究竟能把人的才能发掘和引导出来多少。
5.一旦下了决心，就能够无视周围人的目光和流言蜚语，毅然决然地进行。即便听到别人的讽刺，也是一副“与我无关”的架势，大大方方地勇往直前。
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