“太阳渐渐靠近赤道，我也在靠近你。”被陈数这组美美的瑜伽照美到了！
瑜伽多年的陈数展现给我们的是那种灵动、干净的美，是平静、宁静、恬静、轻盈、通畅、自然而然流露出的美，陈数说：“瑜伽于我，是觉受身体，从深层体验自己身体完全松弛的状态。”
专注于内在，感受当下，没有刻意追求高难度体式，只是在一次次简单经典的体式里，探索自己，与自己的身体、自己的体验和睦相处。
瑜伽与读书一样，就是用最低的成本，成全一个更好的自己，坚持瑜伽吧，瑜伽是这个世界上最公平的东西，你只需付出时间和精力，你想要的瑜伽都不会辜负。
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