好久不见。
好久没有回到简书写东西了。非常的愧疚，短短的两个月发生了很多很多事情。
学业正是繁忙的时候，却情绪陷入了有史以来的最低谷，每天都抑制不住的哭泣。
上课的时候，发呆的时候，睡醒的时候。随时随地都要掉出眼泪。说实话，我不知道我怎么了，感觉陷入了情绪的泥沼，被它控制，难以脱身。
当我好不容易重新缓了过来一切步入正轨的时候，生活又给了我当头一棒。
自己的身体健康出了点问题。
和男朋友遇到了阻碍。
六级考试完全没有心思日语考试更不用说。又进入了一个更低的低谷。
每天吃不下饭无法学习，短短几天从96斤受到了88斤，整个人状态非常的不好。
跟妈妈视频发现妈妈一直躲着镜头才知道妈妈不久前出门骑车摔倒了，脸都肿了，更加心疼。
不知道怎么了，2019年的上半年过得太压抑太痛苦太折磨了，马上面临暑假要实习还是考研，男朋友要去很远的地方实习不知道还有没有假期。
一切的一切让我无比痛苦。
如果你也正处于人生的低谷，请不要放弃。
我慢慢在痛苦中明白，无论如何身体健康是最最重要的。不论发生什么，都要以自己的身体健康为主，好好吃饭，不要熬夜。
还有，自己才是最重要的，爱自己，好好爱自己，不依靠任何人获取安全感，以及要懂得适可而止，凡事都要有度。
会好起来的。
好好睡一觉。
晚安。
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