来到自己面前的任何一个人,都是一面镜子,看到的,都是我们自己。
所以,如果有幸帮助和陪伴对方疗愈,自己也同时得到疗愈。
假如对方遇到的问题,我们也曾经遇到过,在陪伴对方的过程中,能够感觉到我们自己的情绪,是否再一次被看到,是否和前一次相比,有了一些不一样?
假如对方遇到的问题,我们暂时还没有遇到过,在陪伴与共情的过程中,是否有新的智慧冒出来,是否有一份更深层的安宁与理解去抱持?
看到,接纳,理解,赋能,把看似问题的,转化为生命中的资源,探求其积极意义,同时看到对方灵魂的智慧与力量,就是有爱的陪伴。
图片来自网络祝福每一位阅读此文的你。
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