来自领导的严苛要求，再加上内心对自己的完美要求，还有来自自己对他人赞美的渴求，让自己筋疲力尽。
尽了自己的全力也满足不了领导的期待，我认了，接受这个结果，慢慢的推进吧！水平和能力在逐步提升，先完成再完美。
给自己缓冲的空间，给内心留一点白，照顾一下身体的感受，与自己链接。
来自领导的严苛要求，再加上内心对自己的完美要求，还有来自自己对他人赞美的渴求，让自己筋疲力尽。
尽了自己的全力也满足不了领导的期待，我认了，接受这个结果，慢慢的推进吧！水平和能力在逐步提升，先完成再完美。
给自己缓冲的空间，给内心留一点白，照顾一下身体的感受，与自己链接。
来自领导的严苛要求，再加上内心对自己的完美要求，还有来自自己对他人赞美的渴求，让自己筋疲力尽。 尽了自己的全力也满...
不要苛责其他人，也不要苛责自己，尊重自己的内心。
从过往的创业历程中，不难发现，自己最大的敌人就是太容易满足。知足常乐常被视为美德，凡是应该有个“度”，这个度掌握不...
父亲内心的匮乏带来自卑，并通过苛责、抱怨宣泄压力，而孩子天生是弱势的（需要依赖父母），自然容易成为被攻击的对象。父...
人体最大的能量消耗，正正就是来自个人的「新陈代谢」。所以，当新陈代谢减慢，身体消耗热量的能力便会降低，增加因热量摄...
你好，我是showhand。首先给你讲个故事，话说有一个人去世了，他的灵魂荡荡悠悠地来到一道门前。 被守门的拦住，...
一个人在前进的路上，他面临的最大挑战并不是来自于外界，而是来自于内心。 每一个有权有位的人在情绪情感上都会出现一些...
2020年9月2日星期三 留意觉察，原来内心充满对自己的评判与苛责，各种否定的声音不是来自别人而是自己。 如果我总...
朋友阿信在饭桌上向我们哭诉：老铁们，我压力太大了。现在工资虽然涨了不少，但每个月还是不够花，支出越来越多，唉，太难...
所有的形式都是在引导人们追求一种内心的平静。忙碌时我们会忘记忧愁，所以，忙碌可以治愈内心的不安与焦虑。 面对新的挑...
本文标题：来自内心的苛责是最大的能量消耗
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