4月1日生命陪伴体验之爱自己

作者: 永红凤凰涅槃 | 来源:发表于2018-04-01 23:42 被阅读0次

    生命陪伴心语系统:

    (当下)此刻就是我享受爱,体验爱和表达爱的最大机会

    (过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,这不过是情绪和想法而已,我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢?

    (事后)这是我生命中独一无二的体验,这个体验都有什么好处呢?

    金天是我生命中独一无二的一天,给我带来丰盛体验的一天。

    1、金天我最满意的是:第二次录视频时通过反复录制,我渐渐的看见自己想要的。

    2、金天我最引以为荣的优点是: 认真

    3、金天我最令人瞩目的成就是: 我完成了盛开胡馨对镜冥想“爱自己”。

    幸福心语天天念:一人之伟力,可憾山岳!

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