最近几天,给家人做各种美食的同时,忽略了自己脆弱的胃,前天就开始不舒服,隐隐感到疼痛,吃了药才有所缓解。昨晚做了最爱吃的韭菜盒子,吃了两个就没敢继续,今日也格外注意,总算是好了。
胃疼的毛病是小时候贪玩吃冷饭落下的,刚工作那年记得是被大夫给开的很便宜的药治好了。前些年曾犯过一次,而且很严重,让我瘦了7公斤(减肥了),经过半年多的调养才恢复健康。但自那以后胃更“娇气”了,稍不注意就不舒服。
过去总是听大嫂说年龄大了消化不好,如今可明显体会到大嫂的感觉,自己也是如此。一直感觉自己还年轻,可不服老不行啊!为了健康得改变饮食习惯,以易消化的食物为宜了。羡慕家人的好胃口,继续行使厨娘的职责,看着他们吃得开心也是一种享受!至于我只有再好好调养我那可怜的胃,希望别再疼了就好!
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