困倦的来源

这会儿又开始犯困了，到底是怎么回事啊！是因为没有持续运动的原因吗？让我摸不着头脑。这应该是身体亚健康的一种提醒，可是我又该怎么做呢？怎样做才是正确的呢？这太难了！

每天晚上睡觉前我回想我这一天是如何度过时，都会感叹时间流逝得太快，而我的这一天收获太少。这让我有时候会陷入深深的苦恼，一方面想要感受生活的甜，生活却时不时地会给我一些郁闷情绪。让我没有办法和自己安然相处，让我对自己产生埋怨。

我也想要过公众号或者是网站up主那样的向上生活，让人热血沸腾，干净又积极向上的。我该要怎样做？我也想知道我该怎么做？

想要养成每天都记日记的好习惯，但是最近，我每天都疲于各种英语学习打卡,打卡的时候有时候都是为了完成打卡，总的来说是敷衍的状态。我讨厌这样，想要改变现状，却又苦于没有信心和动力去改变。

这应该是目前为止，我对自己最清楚的认知了。我能如此坦然地面对，某种程度上来说，也算是一种进步。

认清现实之后，就要着手准备改变，改变现状，这真的不容易，要做好吃苦地准备，和自己内心的小魔鬼作斗争。

让我打起精神来，好看的日记本都买了多少本了，依然没能坚持下来，自己想想该怎么办吧！