2017年7月19日学习ＮＬＰ自我践行第681天，学习教练之道践行第113天

控制欲与情绪泛滥度成正比。预定今天培训有一个车队没有按时带队，把车队管理员骂得很惨。下课之后才体会到“狗血淋头”，静下来之后觉察是因为控制欲又开始冒头 。情绪没有好与坏，而是在恰当。曾被骂过的车队今天都是提前到。

工作不在多，主要是时间管理。第二天时间预测，工作再多，只要一件件做总是会完成的。而东弄西摸的时，时间就溜走了。如果还在抱怨工作多是因为不会做或者不会管理时间。

告诉你一个秘密。现在很多人，她被电梯里的。锥子脸，那粉扑的影响。去改变自己的容貌。其实一个人如果不懂得孝敬父母那么他是无法因为我们的身体里面积有父亲也有母亲。当我们不懂得孝敬我们的父母的时候。那就不会懂得自己的身体。就会让自己的身体很纠结，就不会接受自己不能好好地爱自己。同时的人，龙岩也不会更好。同时，你也不会受人家欢迎，那么。不受人家欢迎，没有温暖的感觉的时候很容易被。宝贝不会人家接受同时一个很

新发现。看一段文字“那些真正不孝的人，为什么都没有好的命运结果？”其实很简单，你对父母不孝，本质就是不认同他们，而我们每个人身体里面住着自己的父母，推论下来就是不认同身体里面的“我”，所以总是活在扭曲和拧巴里面，所以身体不会好，命运不会好。

孝的本质是通过对父母的爱，来完成对自己的爱。一个爱自己的人，才会是一个舒服的人。一个舒服的人，才是顺的人，别人才会感觉到。每个人都愿意跟内心比较健全，不那么拧巴的人在一起，所以人家愿意和你玩儿，朋友圈多了之后，发达的机会就会多。出现问题之后，朋友帮你解决问题的可能性就比较大。所以，一切问题，都来自内在对自己的不认同——这才是本篇文章想跟我们讲的最重要的话题。

你为什么不认同自己？你可以P图、化妆、整形，但你不可以长期不认同自己。这是关乎到你这一辈子的健康、幸福，以及你的朋友圈人气很重要的因素。一个真正认同自己的人，是可以安然入睡的。..