今天,我敞开心灵,让我可以听到宇宙对我说话,给我方向,我完全敞开,从而能够接受它的指引。当他向我说话时,神圣的想法进入我的心灵,宇宙还通过兄弟姐妹们和我分享爱时对我说话。我整天听到宇宙的声音。
三十天奇迹日志最后一天。
反观并没有按书中所说活在奇迹里,但是每天早上去写前一天的奇迹日志时,都会在记忆里检索我在前一天做的或感受到的正向积极的事情是什么,顺着指间键盘输出时,即使低落的情绪都获得修复。
这是我从30天奇迹日志里得到的收获,它总是让你去关注开心的,鼓舞自己前进。
10月有两次情绪低落点,我并未对此感到恐慌,我知道情绪它会来,也一定会离开。我们要做的是知道该去如何应对,让低落的情绪慢慢离开。你可以慢生活,你可以做一些想做但没有做的家务事,你可以缝缝补补,整理衣橱。
我常常焦虑的原点是:我要在某个时段完成某事,安排了时间,可以是那刻到来时完全没有状态,因为不好做,不知道如何做,一直慢吞吞或者拖延。并且为了这件记挂在心里的事,从开始想到预计的时间点去做,这一整段时间都令我不安。我可以做点事去改善,也许把这件事从清单上划掉会让我开森?
‘
早上起床看到May姐的日志,给我一些鼓舞。“你不会有你没时间这回事。”
我要相信自己,我能搞定一切。如果真的想做好某事,一定能拿得出时间,譬如整个10月一天不拉的奇迹日志。如果我想好好拆书,我肯定能找到合适的片断,写出好的稿子。
起床时翻手机看到冯经理给我的新文打赏,他是一位很友善的朋友,大部份他看过的文都会打赏,给到我写文的鼓励和动力。发文的过程也是心力交瘁的过程,不知道要写什么内容会在最后一刻截止时间点呕心沥血,不管是应付还是真有写己之心,我希望把做这件事的时间提前点,我真的不想活在Deadline的紧张和不安中。
May姐文中关于“理解简历”的内容给我触动。如果现在是12月1日,你希望11月发生了什么事?你希望他发生,他真的会发生。完成这个目标,你喜悦的情绪是怎样的呢?
我希望两年后、五年后有份什么样简历呢?
两年后:2020年10月31日。
五年后:2023年10月31日。
今日功课
感谢每个人内心的善良,不要感谢或认同假我,感谢每个人和平的部分,感谢每个人内在的真实的本质。
感谢这一个月奇迹日志里伙伴的陪伴。感谢大家在一起的共同成长。感谢我所有遇到的这么可爱的人们。
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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》,过一种富有仪式感的生活。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知
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