今天,我敞开心灵,让我可以听到宇宙对我说话,给我方向,我完全敞开,从而能够接受它的指引。当他向我说话时,神圣的想法进入我的心灵,宇宙还通过兄弟姐妹们和我分享爱时对我说话。我整天听到宇宙的声音。
今天是十一。根据前一段时间的摸索,我喜欢早上写奇迹日志,早上是一天的开始,写奇迹日志是在大脑里检索正向积极的部份,让一天都注入活力和能量。当每天都进行正向思考,有些之前模拟两可并未完全认同的观念,真正就变正自己的思考模式。
距离跟朋友约的时间还有15分钟,我计划写完9月最后一篇日志。这一个月的跟随,整体节奏还可以,除了中秋节回家中断了两天,其他时间都写下来了。明显觉察到后期我的情绪越来越好,每天都很愉悦开心,我知道每天都在关注让我高兴的事情。昨天还在一篇打卡日志里说到,我现在连黯然神伤,悲春思秋的情绪都少了。
除了调整内在的情绪,也觉察到我愿意向外打开一些,跟朋友分享自己的一些事情。比如,会跟同事在饭间聊相亲的种种,他从过来的人身份给到很中肯的建议;会主动说一些自己的思考,会向父母表达关心,我知道这些都是向好的趋势。
这个十一并没有安排马上回父母家。一来上一个星期刚回去过,二来自己呆着能处理一些事情,打扫屋子打扫自己。家里的氛围慢慢融洽,哥哥嫂子也会跟妈妈表示关心。工作上跟同事相处也愉悦,也取得一些实质上的成绩。我很开心能觉察到自己越来越平和。
10月,准备再来一轮奇迹日志,让我每天都活在课程里。
如果国庆节七天能够保持住,10月的30天奇迹日志一定没问题。
今日功课
感谢每个人内心的善良,不要感谢或认同加我,感谢每个人和平的部分,感谢每个人内在的真实的本质。
感谢我所有遇到的这么可爱的人们。
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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》,过一种富有仪式感的生活。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知

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