大家早上好，听到大家的声音感觉很亲切，最近大家好像都是属于比较忙碌期，一个星期内，因为我们店里做了一次大型活动，活动前活动中活动总结占据了我这周大部分的时间，包括之前读的善用时间全部都停了下来，每天回来数着还有几小时能睡觉。
就在昨天早上发一天的三只青蛙时，突然我发现我们实践的90天，已经过了有30多天的时间了，时间不知不觉就这样过去了，我感觉我还有好多东西没有做，我在反思这一个月自己的变化，跟没有上课之前是有变化的，每天早起，写晨间日记，只要不是特别熬夜的情况下都会下去慢跑或者慢走，每天自我觉察也会进步很多，比起上上个月心理动态会平静很多，没有那么起伏不定焦虑了，出现问题不在逃避，而是在解决问题，这是我比较感到开心的，那和优秀的大家们相比我还是进步比较慢的，好在我没有放弃。
接下来的半个月里要清闲些了，就可以继续按照易效能的方法去实践了，不断的在实践中发现问题解决问题，和优秀的5组小伙伴靠齐。和大家一起加油！一个人走的快，一群人走的远
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