【情雪儿直播复盘22/50】
昨天休息一天,没有直播,除了内耗,什么也没有收获。
并且浑身上下不舒服,我终于知道一点:21天培养一个习惯。
习惯已经养成,不做会不舒服。
于是,我再次给自己下战书。
再来一轮挑战自己:22/50天
因为这21场,让我更加坦然了,休息一天后,我写下播的重点,很容易播一个小时了。
原来每当到10分钟时,都想下播,到30分钟时都快撑不下去了,到45分钟时,实在不想播了。
而现在到15分钟时,感觉快半个小时了,到30分钟时,感觉快1个小时了,所以,很快达到1个小时了。
因为1个小时为有效直播,我先练成播1个小时的能力,再进攻2个小时的能力。
正如当初立下战书:每天日更。
先练300字,再练500字,再练1000字。
一下子写了4年,写了140多万字。
慢慢一点一点的提升自己的能力。
此刻的我,已经不那么怕了,也有点坦然了,并且慢慢有心流了。
所以,此刻,我决定挑战我下一个目标22/50天直播,一点一点的突破自己,从而成就自己。
#雪儿的再次挑战自己直播22/50天
#雪儿的直播历程
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