这个问题，在两年前给自己带来了深深的恐惧感，我恐惧我没有选择工作的能力，我恐惧我没有信心做好任何一份工作。源于心底深深的自卑，但是工作也不是找不到，我为什么那么恐惧呢？我的恐惧感从何而来？
趁此机会梳理一下原因，也许可以打开新思路。
我只能选择最基层的工作，这些工作会让自己的自卑感特别强烈，也就是说自己心里一直有一个标准，当工作年限达到多少，或者中年后必须有一份体面的工作才能令自己满意，达不到自己心里的标准，意味着现实与自己所期待的不符，内心里有强烈的不适感。我怎么能做这些工作呢？我应该要做更好的工作才对呀。
我怎么能做这些工作呢？
这些工作为什么不能做？
如果自己做这些基层工作，自己只能说“是”，不能说“不”，凡事只能听别人指挥，想到上班，这些工作就令自己痛苦，原来是有原因的。
随时被别人监视，不能说“不”，没有自己的想法，这些都是记忆里令我痛苦的感受，如果我只能找这样的工作，也就意味着重现自己痛苦的模式，如果自己努力摆脱这些基层工作，也就意味着我可以对别人说“不”，我有支配感，会令我舒服，也不会有令我痛苦的想法。
我强烈的感受到，如果我做令我不满意的工作会令自己没有尊严。
工作没有高低之分，也没有贵贱之分，如果一份工作我自己感受到没有自信，只能说明我是在寻求“自尊”感。
因为想让自己得到别人的尊重，是我所缺失的，早年和父母相处模式里，我感受不到自己有任何“尊严”，尊严的缺失导致我极力去寻求别人对我“尊重”这种感受。
如果一个人内心是自信的，那么不管做什么事情，都不会令自己难堪，哪怕捡垃圾，做一切基层的工作，或者在别人看来丢脸的事情都不会让自己不舒服，因为内心是平和的。
我也终于知道为什么我那么拼命的想要去提升自己了，因为这份深深的恐惧感促使我不得不提升自己，自己各方面的能力提升起来了，也就摆脱了所谓的基层工作了。
但是如果没有搞清楚这些背后的动机和原因，自己只会盲目的去避开那些令自己恐惧和痛苦的事情，哪怕结果真的如自己所愿了，但是内心里对某一部分的缺失感还在，一直没有消失，我也不会放松下来。
这是我这几年不敢面对工作的一个核心的原因，我一直在刻意回避，今天我终于找到症结所在了，我知道过不了多久，我就会坦然面对每一份工作，那么以后在面对工作时，我只会越来越平和，我可以出去工作，也可以不出去工作，只是因为我的选择，而不是我为了逃避什么，而不得不选择做某件事情。
当内心恐惧的这部分被“看见”，是疗愈的开始。
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