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30岁前,你应该知道的9个人生道理,越早知道越好

30岁前,你应该知道的9个人生道理,越早知道越好

作者: 于观潭 | 来源:发表于2019-07-25 21:08 被阅读25次

    30岁对你意味着什么?

    也许,对于刚毕业的的年轻人来说,30岁还早着呢,但当你到了30岁以后,你回头去看的时候,就是一瞬间的事情。30岁,对好多人来说,就是一个分水岭,人到了30岁,人的精力、体力都在下降,学习的速度也在变慢。

    有的人到了30岁,已经事业小成,或者在公司当上了中层领导,或已经有了自己的公司,走上了人生巅峰。但大部分人到了30岁,还在公司扮演着普通员工的角色,自己的工作随时都有可能被年轻人取代的危险。也许某个时刻,你会想,有些道理你早点明白,你的人生会是另外一个样子。

    30岁前,你应该明白这9个人生道理,让你的人生少走10年弯路!

    明确的目标

    你对你的人生有明确的规划吗?你今年的目标是什么?你最近一个月的计划是什么? 人没有目标和计划,往往会随波逐流,把大量的时间浪费在一些无关紧要的事情上。人只有有了目标,你才知道做什么对你来说是重要的,做那些事有利于实现你的目标。

    有目标的人比没有目标的人更容易取得成功。王健林曾说过:“先定一个小目标,先赚一个亿。”如何制定目标?你可以参考SMATR原则:

    (1)目标必须是具体的

    (2)目标必须是可衡量的

    (3)目标必须是可以达到的

    (4)目标必须和其他目标具有相关性

    (5)目标必须有截止期限

    比如说,你要减肥,不能只喊口号,你的目标必须是具体的,比如一个月减肥5斤,目标必须是可衡量的,体重用体重计称一下就知道瘦了几斤。你定的这个目标通过努力可以达到,而不是盲目地定数字,你制定的这个目标必须和的其他目标有相关性,比如说运动和节食,两个计划的目的都是为了减肥。目标必须有截止期限,比如一个月,有了时间限制,你才有紧迫感。

    有目标和计划,最后能不能成功,就看你的执行力了,如果你没有成功,只是说明你内心还没有很想实现它。

    不断学习

    回想一下,每天下班以后,你有多长时间没有学习了?是不是把时间都用在追剧、刷抖音、朋友圈、玩游戏了。现代社会飞速发展,经常会涌现新的知识和新的职业,只有你不断学习,你才能跟上社会的飞速发展。

    去年,唐山撤销了一个收费站, 一个36岁大姐抗议的视频,上了热搜。这位大姐说:“我来的时候,还很年轻,现在我已经36岁了,学东西也比别人慢了,我的青春都耗在这里了,除了收费,我什么都不会?”

    一个人放弃了学习,就相当于放弃了成长,当社会抛弃你的时候,连招呼不会给你打。

    摆脱舒适区

    奇葩说最新一季,有一位选手叫杨齐函,在介绍自己的时候说到,他每天都会问自己,今天的我比昨天的我博学了吗?你每天下班前,你有没有在内心问自己,今天你有学到什么知识吗?

    一个人长期呆在一个舒适的环境,很容易出现出现懈怠,你眼中所谓稳定的工作,说不定那天就会被其他行业所取代,你的工作也有可能被后来的职场新人取代。就像温水煮青蛙,看似安全,实际上危险就在身边。

    大多数人都喜欢在自己舒适的环境工作,如果你每天的工作让你感不到压力,每天都是机械性地完成工作,哪你就要小心了。一个人要想成长,你需要摆脱自己的舒适区,不断强迫自己去学习一些你尚未掌握的知识,虽然这样会让你有压力,让你不舒服,但只有这样,你才能不断学习到新知识,你才能不断提高你的职场职场竞争力。

    无效社交

    人际交往对我们来说很重要,你的能力,决定了你认识人的层次,社交的本质就是价值交换,当你的能力不够强大的时候,你认识谁都没有用,别人愿意帮助你,是因为他觉得你对他来说有价值。

    黄渤曾经在一次接受采访的时候说过,当你弱的时候,你总会遇到各种各样的人,各种小心机,别人见了你,也不会搭理你。当你成名了以后,你会发现你身边的都是好人,每一张都是洋溢的笑脸。

    所以说,当你弱的时候,过度的社交对你来说没有多大的用处,只会浪费你的时间,如果你把这些时间用在学习,提升自己,当你强大的时候,你自然会吸引到优秀的人和你做朋友。

    少说多做

    在职场中,一个很重要职场规则就是少说多做。多干一点活,就在哪里唠叨,公司让你加一会班,一百个不愿意,受了一点委屈,恨不得向满世界倾述,公司一有什么风吹草动,就四处传播,得意自己是最早得到消息的人……

    以上都是职场的大忌。有时候你可能无心的一句话,会得罪到人。你要明白,当你把主要精力都放在这些小事的时候,你就很难专注成长。一个成熟的人,明白自己想要什么,他们会把主要精力放在提升自己上,当你足够强大了,你才有选择的权利,你才能跳出你讨厌的圈子。

    克制情绪

    在家里,你可以任性一下,耍一下小脾气,你的父母可以包容你,在职场中,你经常会遇到不顺心的事,受到什么委屈,没有谁为你的情绪买单?发泄情绪不仅不能解决问题,还会让事情变得更糟。

    当我们遇到不顺心的时候,我们要学会管理支配他们,不做情绪的奴隶。当我们非常气愤的时候,深呼吸,尝试降低说话的声音和语速,找一个情绪发泄的出口,你可以把你的不满写在纸上,或像你周围的朋友倾诉。

    学会内心自我调节,人生有太多不如意的事情,凡事以积极乐观的心态,在小事上不纠结,专注你想要的,告诉自己,一切都会过去。

    学会时间管理

    时间对每个人都很公平,一天都只有24小时,有的人忙忙碌碌了一天,最后发现还有一个很重要的工作没有完成,有的人每天闲庭信步,早早就完成了一天的工作。这两种人一个很重要的区别在于是否懂得时间管理。

    学会时间管理,会极大地提高你的工作效率,每天工作前,你应该制定一个简单的工作计划,一天内有哪些重要的事情需要处理。哪些是重要且紧急的,哪些是重要不紧急的,哪些是紧急但不重要的,还有哪些是不重要,也不紧急的事情。

    列一个简单的工作计划,优先处理哪些重要且紧急,不紧急且重要的事情,当你有时间的时候,再去处理哪些紧急且不重要的事情,把哪些不重要,也不紧急的事情交给别人处理,或者放弃。

    当你工作的时候,一次只专注于一件事。当事情比较复杂的时候,你可以分解你的计划,把目标分解成一个个小的任务,一次只完成一个任务,学会休息,计划不要太满,给自己留出突然事情的时间。

    学会自律

    我们大对数人都在向往自由,但自由不是随心所欲,随心所欲你会让你的人生处于失控状态,只有自律,才能给你带来自由。学会克制自己,用严格的日程表控制自己的生活,你才能自律中不断磨练你的自信。你有多自律,就有多自由。

    如何才能做到自律呢?

    做任何事情之前,你要找到你内心的驱动力,就是你对这件事有多渴望,你没有成功,往往是你对这件事内心的驱动力还不够。

    自律不是一蹴而就,先给自己定一个小目标,比如说,每天晚上看半个小时的书,或者每天早上早起半个小时,当你坚持了一个星期后,适当奖励犒劳一下自己,或者吃一顿美食或者去看一场电影。你会慢慢越来越习惯这种生活,当你越来越自律的时候,你会发现你的人生在你掌控之中。

    锻炼身体

    你有多久没有锻炼身体了? 繁忙的工作,没有节制,没有规律的饮食,让我们的身体处于亚健康状态,可能爬一下楼梯,都会让自己气喘吁吁。不管你喜不喜欢运动,你都应该养成锻炼身体的习惯。一个健康的身体,不光为了应付繁重的工作,还会让你更自信,也让你显得更年轻。

    也许会有人抱怨没有时间,你只有想做,时间挤一挤还是有的,你可以提前早起20分钟,或者利用晚上下班后的时间锻炼身体,刚开始的时候,可以先从快速走路开始,当你慢慢习惯了这种节奏,再从慢跑开始,再慢慢增加跑步的距离……如果你实在不愿意跑步,你也可以在家做运动,现在手机上有很多的有关运动的APP。任何事都要慢慢来,当你养成了运动的习惯,你会发现运动是多么爽的一件事。

    人生从来没有回头路,,当你回头看的时候,不要让自己后悔。趁自己年轻的时候,好好努力,你会收获一个精彩的人生。

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