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接纳,是一段互相滋养的关系的前提

接纳,是一段互相滋养的关系的前提

作者: 伊文本尊 | 来源:发表于2020-03-25 17:27 被阅读0次

    🌿《微微辣私房课》day6 接纳

    自从接触亲密育儿法以来听得最多的词应该就是“接纳”了。顾名思义,接纳就是全身心地接受,不管你是什么样子,你在做什么,我都接受。

    当你接纳对方的时候,你是不会期望对方有任何改变的,甚至对方是感受不到必须改变的压力的。这就是接纳的第一个重点:心口要一致。

    在看了这么多育儿书、心理学的书之后,其实接纳这个词,对于我来说是很神圣的。我认为这是对的,所以面对娃时,有时候也会强迫自己去接纳,但往往会被娃一眼识破。

    在我学习或码字的时候,糖妞在我身边玩ipad,声音很大。她明确跟我说过“妈妈我想跟你呆在一起”,所以我即使被ipad的声音弄得很烦躁,也不会让她离开。但我会不由自主地把键盘打得很响、当她碰到我的时候我会很火大。

    最后糖妞说:“那我还是出去玩吧。”自己出去了。事后我问她生气不,她说没有生气,还说“妈妈我吵到你了,如果你不喜欢,就让我出去好了。”表情很平静,没有责怪也没有怨气。

    我经历过很多次这样的情形,真的发现孩子对于大人情绪的感知特别敏感,也知道面对成人表面一套背后一套的做法是行不通的。孩子的眼睛跟明镜似的,能够看透你的心。于是现在我跟糖妞沟通,有问题就直说,要决定接纳了,就全然接纳,即使是心里也不做任何评判。

    而往往这样,孩子能够给你特别大的惊喜。

    糖妞已经上中班了,我没有特意让她学写字,因为看了很多资料说小学以前不用硬性让孩子练字,只要能够识别就可以了。为此家里的老人没少跟我理论过,说看看谁谁谁字都能写一大堆了,我依然顶着压力坚持只给糖妞读书,对她的写字不做任何要求。

    有一天我回家,糖妞很开心地拿了一张画给我:“妈妈你看!这是我们住的地方!”她最喜欢画画了,经常能够一坐就是半天,全神贯注地画。这天,我惊喜地发现,画的上端写着几个大字:“XXXXX”(我们小区的名字),其中有一个笔画很多的“鼎”字,虽然不是特别工整,但真的算是很好了,起码大人一眼就能认出来。

    我问她:“这是你自己写的吗?”

    她点头:“我照着这个照片画的!”她不说“写”而说的是“画”。

    那是一张我们在小区门口拍的照片,上面能看到小区的名字。我当时就特别意外,这么难的字,完全没教过她,她能模仿得相差无几。谁说家长不教她就学不会呢?

    另外,我发现孩子往往才是最接纳你的人。

    每次我跟她大发脾气之后,都会抱抱她,跟她说”对不起“。她每次都是一边哭一边紧紧抱着我,最后还加上一句:”我还是爱你的。”

    每当这个时候,我总是会想到《超能陆战队》里那个温暖的大白,那一刻的我像是被一团软乎乎的云朵包裹着,那种被接纳的幸福感,是妙不可言的。

    真正良好的亲子关系,是互相滋养的。接纳,是良好关系的前提。

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