快100天咯~
早 鸡蛋 杏 梨 豆腐脑 小笼包
午 麦当劳鸡胸肉夏巴特
晚 牛奶一盒 吃了一堆杏
去游泳~
今日体重52.8加油!坚持就是胜利!
快100天咯~ 早 鸡蛋 杏 梨 豆腐脑 小笼包 午 麦当劳鸡胸肉夏巴特 晚 牛奶一盒 吃了一堆杏 去游泳~ 今日...
今日出门徒步,然后下馆子,吃了西贝莜面村,开心的一天
一、运动清单如下: 跑步5公里开合跳0个卷腹摸膝0个屈腿卷腹0个抬腿卷腹0个深蹲0个波比(简易)0个俯卧撑0个腹肌...
2022年12月7日 星期三 冷|Day98 #生命故事写作 《美好大学·恋爱11》 01 感恩日记 请写下“我对...
减肥日记
DAY98 成功日记 拖延最后一天,把书评给写完了,把焦点放对,焦虑恐惧感没了,灵感不停往上走 每天都会提前20分...
1.感谢自己非常自律
半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠哪得清如许,为有源头活水来。 环宇城二楼的先行书店总算是开了,据说连着一同来的...
D098 2020.7.13 感恩已有,真爱自己。 青海西宁,星期一 天气:晴 情绪:尚可 入睡:01:30 起...
为了使灵魂宁静,一个人每天要做两件不喜欢的事。——毛姆 那天和朋友在街上走路时,抬头望向天空,发现一个...
本文标题:减肥日记-Day98
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