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孩子：

思来想去，我还是决定给你写一封信。起源于昨天晚上你跟我的沟通，在长达一个半小时的交流中，你跟我聊到了说谎、聊到了压力、聊到了死亡、聊到了爱、聊到了哭泣睡不着的事。

整个聊天过程中，你时而哭泣，时而生气，时而自责，到最后开怀大笑，在床上蹦着喊着：“我没心事啦，好开心呀”。我的内心也跟着你的情绪不断起伏，百感交集，尤其是当你聊到关于死亡的问题，更是听的我心惊肉跳。这样一个活泼可爱的女孩，怎么会竟然有想死的想法？这是我始料未及的。

我原本以为我是如此了解我的女儿，可不曾想，同在一个屋檐下，日日相对，却并不了解你的内心世界。看到你哭泣的样子，我陷入深深的自责，我这个当妈的，真不合格啊。

但让我觉得很幸运，也很感激的是，你，我的女儿，愿意跟我坦诚的沟通，告诉我你的真实想法，告诉我你的压力、你的烦恼，让我有机会去了解、去学习、调整、去改变。

有一位知名的作家曾经说过，这世间所有的关系都指向聚合，唯有父母与子女之间，是一场渐行渐远的旅程。随着你慢慢长大，你会离我们越来越远，但不论走多远，我都希望我们的心是贴近的，我爱你，亦如你很爱我一样。

可是爱，并不是一件容易的事，需要学习、需要磨合、需要理解、更需要反思。

就像打球一样，你说你爱打球，可并不是爱就立刻能打好，而是需要一次又一次的练习挥拍来学习，需要跟你的拍子磨合，需要理解每个动作要领，还需要反思自己的动作，这样你的爱才能帮助你把球打好。

妈妈对你的爱也是一样，并不是说我爱你就可以了，而是要在日常的生活中，用你喜欢的的方式、用你能接受的方式去爱你，这样你才是开心的，是舒展的。

基于此，我今天再一次认真思考了昨天你提出的问题，决定再一次用书面的形式做一个回答。

01

你问我：妈妈，你有没有对我说过慌？你说过不拿我跟别人相比的 ，但你这两天拿我跟别人比了，给我很大压力。

我答：我很努力的没有对你说过谎，或者更严谨的说，我没有刻意对你撒过谎。

关于你说的跟别人比的问题，确实，在你小的时候，我曾经对你很认真的说过，“过好自己的生活就好，不要跟别人比，我也不会拿你跟别人比，因为你是独一无二的。”

这些年，我一直在努力这么做，当很多人在卷孩子的学习，在给孩子疯狂报各种课外班、培训班、兴趣班的时候，我每次都会征求你的意见，然后听你的，尽可能的尊重你的意愿，以至于你现在读三年级，同班孩子一堆课外班，我还是扛着压力，没有给你报班。因为我始终相信你曾经对我说过的话：“妈妈，你要相信我，我可以的。”

可是在这个人人都在比的社会中， 我们真能躲得开跟别人的对比吗？

不可能的。

学校各科成绩在不停的比分数，各种评选也在比日常的表现和成绩，就连你们引以为傲的优秀少先队员也评选是比出来的，否则，全班52个同学，怎么可能就只有1-2个可以评选得上呢？

这就是在比啊，与全班同学比，与全年级同学比，与全校、全市甚至是全国比。

这是现实的环境，你得接受。

因为这样的大环境，会让很多人焦虑，让家长很卷，卷孩子的学习，我因为不想让你有那么大的压力，也相信你学习的自觉性，所以想刻意的强调不会拿你跟别人比。可事实是怎样的呢？

我不拿你跟别人比的时候，交代你该要认真完成最后一部分阅读的暑假作业，你拖了一天两天三天，迟迟没有做，眼看着仅有一周就要开学了，你还在今天拖明天，明天拖后天，我怎么办呢？

我替你急啊。

正因为这样，当前两天，一起出去玩碰到你的同班同学，听到别人作业早就做完了的时候，我忍不住惊讶了，忍不住拿你跟别人比了一回：“哎呀，你的作业都做完了，好棒啊，我们家的还没做完。”

你知道当我说这话时，我内心想的是，为什么别人作业早就做完了，你还没做呢？这样的比一比，是不是可以刻意的提醒你一下，这样你是不是就会更努力，赶紧把作业做完呢？

但事实却是，你告诉我，我这样的比，让你压力很大，大到你忍不住哭。可你知道看着马上要开学，你还有那么多作业没做，我提醒了一次又一次之后，你还是不动，我有多大压力吗？

02

你问我：妈妈，如果有一天我死了，你会怎么样？有时候你们吼我骂我的时候，我想死。

我答：说实话，当我听到这个消息时很震惊。可是仔细思量之后，我还是很坦诚的告诉你几点：

第一，按道理来说，我年龄比你大二三十岁，我会死在你的前面，不会死在你的后面。

第二，如果遇到特殊情况，比如自然灾害、交通事故等无常的事情，导致你死在我的前面，我会很伤心、很痛苦，甚至会因此发疯，但是我一定会努力活着，不会想着去死。因为在我看来，死是这世界上最简单的事情，而活着更难。

对我来说，我的生命不仅是我自己的，也是我父母的，我上面还有已经苍老的父母，他们尽心尽力养育我，我不能让他们体会白发人送黑发人的痛苦，我还要给他们养老，所以即便再痛苦，我也会活着。

而且，我是自从做了妈妈之后，我才深刻意识到，我的身体不仅是自己的，还是孩子的，也是父母的，以至于我每次体检都很担心自己有大病，生怕没办法把我女儿养大，所以我告诫自己，一定要爱惜自己的命，要好好活着，要抚养我的女儿张大成人，要给我的父母养老。

第三，在我看来，身体健康没有特别大的灾难而寻死觅活的人是我最鄙视的。

为什么？

因为看看医院那些得了绝症挣扎着想要多活一天的人，看看那些为了家人拼命努力挣钱养家糊口的人，跟他们比一比，我们这些衣食无忧的人，有什么资格寻死觅活。

第四，我知道，妈妈吼你骂你的时候，你会伤心，可你有没有想过，我为什么要吼你骂你？你连自己基本的作业都做不完，最后几页暑期作业，从8月8号一直拖到8月22号，迟迟做不完，我提醒了很多次都无济于事，让我怎么办呢？

而且，现实社会是很残忍的，你以后还会遇到各种问题，各种困难，如果就因为这样的吼你骂你一次，你就想不通要寻死觅活，那什么能力去面对以后的人生呢？

03

你问我：妈妈，你吼了我之后有没有睡不着觉？我被你吼了之后就一直哭，我会睡不着，怎么办？

我回答：我没有。我发完脾气之后仍然可以倒头就睡。这是我的能力。是忘事或者说是翻篇的能力。你也应当有这种能力。

当然，这可能跟我天生心大有关，希望你也能心大一点。尤其是作为女孩，不要总是关注于别人喜不喜欢你，别人对我好不好，别人怎么怎么样这些小情小爱的事情，要把远光放的更高远，去关注高山大川、大江大河这些自然广阔的东西，锻炼自己的胸襟。

当然，关于缓解情绪的方式，我也可以给你支上几招：

第一，运动流汗。是最好的减压和释放的方式。

第二，列事项表然后逐一划掉。比如，列出让我烦恼的100件事，然后一条一条划掉。

第三，写作表达。比如，把你烦恼和痛苦的事情写出来，用日记记下来，写着写着你就不烦了。

04

你说：妈妈，你不知道我有多爱你，我想让你们知道我真的很爱你们。

我答：我知道。我知道你最爱爸爸妈妈，爸爸妈妈也最爱你。

可是爱是需要学习的，是需要相互磨合适应的。就像在管你学习这个问题上，我也很苦恼。

有时候我对你严厉，吼你骂你，你哭你伤心，事后反思的时候，我会很自责，我会觉得自己是不是对你太严厉了？

于是，我开始调整自己，会开始跟你沟通，让你按照你的方式来，我会宽松甚至是放手，只是时常提醒你，叮嘱你。

可现在的问题是，拿你的暑假作业来说，我吼你骂你你不做，我温言细语的提醒你，你也不做，你能告诉我，你怎么样才做吗？你需要我怎么做？我又怎么做？

说实话，这一点我很疑惑。我总觉得凡事都要有个度，不能太严厉，也不能太宽松，可在陪伴你学习这件事上，这个度到底该怎样？我也很困惑、很苦恼。

我希望我们能一起探索，磨合的越来越好。接下来，我也很欢迎你有任何问题的时候，随时找我聊，告诉我你的想法，我们一起努力。

05

这是我们昨天的主要谈话内容。谈到最后，你兴致勃勃的告诉我：哇塞，我终于没心事了，好开心啊。

甚至于你去洗澡的时候，都开心的唱起歌来。

看到这一幕，我很开心，觉得跟你的沟通很有成效。我相信经此一聊，会有很长一段时间，你会很好的去安排你的学习和生活。

可是今天我却发现，你照样是睡到十一点半才起床，晚上回家看最后那点收尾的作业，你还是没做完。

我再次愤怒的拍了你的桌子，质问你，这一天都在干什么？

你委屈的说，没干什么。

我寒心的问，昨天晚上苦口婆心跟你讲了一两个小时你都没听进去吗？

你告诉我，你忘了。

我瞬间心寒不已，两行热泪夺眶而出，甚至在那一刻动了再也不管你学习的心思。

可是，冷静下来想想，你终究是我的孩子，我怎么能不管你呢？

可是，要管你，该怎么管呢？我真的很迷茫，你能告诉我吗？

妈妈

2024.8.22于深夜