运动会让人上瘾。
这个国庆节七天假运动上瘾了，从来没有体验过运动能上瘾的感受，因为我都是间接性的运动，没有坚持到几天就又歇菜了，这次是从国庆的第一天假期就开始keep打卡跟着直播跳操，坚持到今天是第七天了，每天最少都跳了半个小时以上。
这次能够坚持下来，多亏宝贝跟先生齐上阵带动了我，不然我一个人也是坚持不下来的，算是有史以来坚持最久的一次运动，也是正儿八经的在跟着直播跳操做，中途都没有休息，我不敢停下来，直接跳半小时或者一小时以上，我太了解自己运动的持久力，一旦中途停下来的话，就又提不起劲了。
我是随便点了一个很简单的直播，随性而为，没有花时间去挑选，直接点开一个就跟着跳了。
刚开始跳的那几天确实是觉得挺累的，跳到十多分钟的时候就想要放弃了，这时候宝贝一直鼓励我：“妈妈，在跳一会儿吧，坚持坚持，爸爸也跟着我们跳。”
宝贝拉着爸爸就来跟着我们一起跳。
娃儿他爸也是属于站着就想坐着，坐着就想躺着的人，我们都没有运动细胞，都是懒人。
运动起来是我们一直想要克服的困难，两个人一起做同一件事会更有趣，更有信心，互相激励报团取暖，有个参照对象，就像在进行比赛，都想坚持到最后。
他爸每天早上去跑步，晚上我们一家三口跳操keep。
一到冬天不消耗体力燃烧脂肪，脂肪就要大量的囤积了，在加上冬天都把自己包成了一个粽子，衣服能穿多大就尽量的大都是羽绒服，脂肪就悄悄地长你身上了，由于穿的厚，你看不到也摸不着，也不会有紧绷感，就感觉不到自己长肉了，冬天一过完，一到春天衣服一脱，妈呀，后悔已晚。
其实，冬天运动的话还挺好的，夏天太热了，不用运动就大汗淋漓，冬天本来温度就很低，你坐在那里又很冷，运动一下吧，又能出出汗水排排毒多好。
还别说，宝贝跟着直播跳，他的动作还很标准呢，而且每个动作都还做的很好，他一直监督着他的爸爸做，给他纠正动作没做到位。
“妈妈，你看爸爸的动作又做错了，爸爸，你看妈妈是怎么做的，你乱做，你都没有我做的好。”
“小兔崽子，光盯着你爸看，我能不做错动作嘛。”
“我教你嘛，是这样，这样，这样的，这么简单，你都不会做，爸爸真的太笨了。”
看着这画面真的是太搞笑了。
一小屁孩手把手的指导他爸，还一本正经的给他讲解要领，说他爸能不能专心一点，在一旁默默的我看着他俩这场面，肚子都要笑痛。
“手是这样朝上，腿是这样弯着的，双脚并拢。”
他爸就是肢体特别不协调，老是同手同脚的跳，跳不到一会儿就累的不行。
“这个跳操看着简单，还挺麻烦的挺难学的，还不如做仰卧起坐来的快或者做下蹲，俯卧撑也行，我肢体不协调老是做不对啊。”
“不行，先跟着我们跳了，你再去做你的仰卧起坐。”
“爸爸加油，我都会做，你跟着慢慢的做嘛。”
他爸群魔乱舞，手脚跟不上节拍，东倒西歪的，站立都站不稳打偏偏，动作之滑稽取笑。
“你是认真的吗？是来搞笑的吧。”
“我已经在很努力的跟着节奏啦，只能跳成这个样子，就当我在表演节目，能逗笑你们，让你们开怀大笑也挺好的啊。”
“爸爸，你跳的啥啊，太好笑了。”
我跟宝贝都被他爸爸的跳操动作逗得捧腹大笑，都快笑岔气了，眼泪水都快飙出来了。
不管动作多么搞笑，多么滑稽，我一直都在跟着直播跳没有停，累并快乐着应该就是这种体验感吧！
直播跳了又挑选了几组运动训练，我们三个还是一起跳，后面跳的比直播跳操难度要大一点，跳动几分钟汗水一下就出来了，直播跳了很久都还没有出汗水，我也不知道什么原因（可能被他爸搞笑的动作分散了我的注意力，没有做到位肯定是的）。
几个视频下来跳的暴汗淋漓，爽歪歪。
跳完操了洗漱上床睡觉。
“妈妈，你看我这个动作，我厉不厉害？”
熄灯了宝贝还在做运动，还是他自创的新动作，双手撑着腿抬的老高，还要做倒立。
“快点睡觉了，不做操了，累了休息了吧，明天继续！”
“可是我还想要运动，还想要做新动作。”
说完又一个动作劈叉，双手缓缓向下头向下埋。
“妈妈，快点看我呢，你会不会做这个动作？”
“哇撒，宝贝你太厉害了吧，妈妈身体没有你柔软，不会做这个动作呢，你是最棒的，乖乖的睡觉觉了吧。”
宝贝这运动劲还上头了，哈哈！
国庆假期收获满满，运动使我们快乐，运动让人上瘾，挥洒汗水的时候到了，动起来坚持下去到春暖花开。
一家人的运动，其乐融融真好！
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