正月十五元宵佳节
起床:06:00

就寝:23:30
天气:小雪
心情:好
节气:雨水

传统节日:元宵节
任务清单
读英文原著100天
•小王子:02.14–03.12

瑜伽
•简易关节活动
•清晨唤醒计划
•女性力量提升计划
•排毒养颜计划
•正确的拉伸
书写✍️
•信笺

•诗经
本月目标·完成进度
本月前18天目标完成情况

学习·信息·阅读
小王子Chapter 6

You know–one loves the sunset, when one is so sad.
健康·饮食·锻炼
一日三餐

•早餐:黑芝麻汤圆—自制/菠萝

•午餐:团圆—腊肠大虾蛋饼/凉拌鸡丝/肘子肉/五谷饭—大米黑米玉米渣小米高粱米

•晚餐:肉松汤圆/凉拌西兰花🥦/小蛋糕

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