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某日随想(愈)

某日随想(愈)

作者: 执尕 | 来源:发表于2022-09-19 20:03 被阅读0次

不愿意把事情放在心里,也不喜欢不清不楚地过日子。所以要去找一个接通点。

你是等待别人来澄清,还是靠自己来澄清?

其实只有你能澄清自己的世界。

想起和小沙梓谈到感情的一些

她说,我们这样的人,如果没有伴,老了会害怕

现在想想其实,害怕与焦虑一样

乃是人生常态

并不是有人同行就不会害怕

而所有并肩,到头来也不过还是擦肩

是自己心里要坦然一些

了解自己,真正去懂自己,接通自己的内心

而不是一味转移注意力,耗散自己

慢慢去觉知自己恐惧的究竟是什么

照见自己

然后慢慢探索着稀释它

态度本身,就是答案的一部分

知,愿,信,行

一步一步来

释然

开始懂自己,才能慢慢懂别人

交流,深层次的交流

需要积淀,需要了解彼此。

需要慢慢来。

2022.1.16

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