李笑来《财富自由之路》第九弹
大学开学第一周，老学长背着十几厘米高的牛津大词典来宿舍推销，因为我想学好英语果断了买下了它，大一有一次为了能说句英文跟踪了一个大黑妞，后来用蹩脚的英文跟她聊了几句，很兴奋。再后来考四六级疯狂背单词，准备考研那段时间也是每天背作文、看文章。但到现在除了简单的词汇短语，其他的都不会了。为什么花了那么多年，还是这个样？笔者在书中给了答案，是因为它不是刚需，我根本就用不到英文，并不真正需要它，所以，很多的学习都只是表面，没有真正用心地去学。
再到现在，学驾照快学了两年了，还没考出来。为啥，天天坐地铁上班很方便，不会堵车，每天开车还会堵在半道上，我是真的不需要，因为不是刚需，所以不去花时间学，一直拖着。
推而广之，很多人为什么会一直优秀，因为优秀是他们的刚需，不优秀就全身难受，争第一是他们的习惯。我为什么不去争，因为没有体验过那种优秀的感觉，然后慢慢就习惯了不高不低，习惯了冷眼旁观。又为什么健身不能坚持下去，为什么不能每天早起，其实都是一样的道理，他们都不是刚需，至少大脑没有把他们转化为刚需。只有等你哪天身体不好了，需要锻炼了，你才可能将健身转化为刚需。为什么明星喜欢健身，因为对他们来讲好身材可是刚需。
若顺着天性，睡懒觉、贪吃玩乐才是刚需，但这些显然不能促进我们成长，所以正确的刚需需要重新选择。我们不能顺着自己的本性让他自由发展，我们要用大脑构建一些刚需，用刚需来引导自己的一些习惯，又回到老生常谈的价值观问题，我们有了较好的价值观，堕落颓废的生活习惯会让我们不爽，自然而然就会促使大脑制造一些别样的刚需出来。
我们需要顺着自己的价值观找到自己的刚需，耐心地去做，慢慢地就能实现自己期盼的目标。总的来说，这是改造自己的操作系统，改造大脑的过程。
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