没有读《写出我心》这本书之前，我希望能够通过读这本书，能够提高自己的写作水平，让自己成为一个真正的作者，能够写出优美的文章来。
直到读完这本书，我也没有看到，作者讲我
一 我以为的写作
我所以为的写作，就是拥有自己的一间书房，坐在宽大的书桌前，周围安静没有声音，就这样静静的坐着，就这样静静的思考，然后等有了灵感，抓起书桌上的笔，飞快地写下自己这一瞬间的感动。
但是娜塔莉在书中说，可以拥有自己的书房，里面只要有笔有纸就可以啦，不要太拘泥于房间的装潢。
房子装修得富丽堂皇，容易让写作者感到迷茫，感到焦虑，容易迷失了自我。
而且可以时不时的放松一下，让自己在街角的咖啡店去写文章，让自己在任何场合写文章。
坐在咖啡店里，仔细的观察，街上行色匆匆的行人。店里面忙碌的工作者，观察每个人的神情，思考他们背后的故事，这样会让自己的思维被打开，拥有很多写作的素材。
二 我的故事
如果确实没有写作的素材，不知道自己今天想写什么的时候，可以写一下“我的故事”，从最熟悉的自己开始写。
通过写自己这一个故事，也能回忆起很多与故事相关的往事，这些都可以写，都可以成为素材。
也可以幻想自己是一只鸟，翱翔在天空，想到能飞到什么地方，想到所遇到的困难。
等到我开始准备写文章的时候，又开始害怕了，怕自己写不好，怕自己写出来没有人看。
这个时候娜塔莉又开始告诉我，只管去写，哪怕写出来确实不好，也没有关系。这是一个过程，要承认自己的不足，才能有更好的进步。
如果不敢去写，那就试着在纸上写上10分钟，“我写的很差，我写的是垃圾，我写的是没有人看的，但我还是照样写”。
写着写着，你就会发现，自己已经不再害怕写作了，只是害怕开始罢了。
三 让写作有仪式感
在写的时候，可以让自己有个仪式感，比如穿上园丁的衣服，告诉自己我就是一个园丁，我正准备去花园浇水。
穿上大夫的服装，告诉自己，我是一个大夫，马上就有一台手术需要我去做。
这样的好处是，让自己的写作，不再是一成不变的，不再是枯燥的，而是充满新鲜感，充满活力的。
这样自己就能更好的去坚持写作，去养成写作这样一个好习惯。
四 公平公正的认识自己
写出一篇文章或写出一首诗来，要正确的去面对自己的作品。不要去在意自己写的好坏，最起码写出了你这一刻的思想，这一刻的心动，这一刻的感觉，那就可以了。
即使是不好，那又能怎么样呢？这次写不好，下次再继续写呗，只要我坚持去写，只要我一天不停的去写，总有一天会写出好的文章来的。
而且只有通过坚持不断的去写自己的水平才能够得到提高，如果只是在想，却一直没有行动，那又有什么意义呢？
在这个写的这个过程中，就是在给自己积蓄能量，就是在给自己充电的过程，只要自己坚持不断的充，总会有一天能量会满的，文章也会爆发的。
这个过程就是娜塔莉所说的“堆肥”。“我们的感官本身缺乏动力，他们接收经验，可是接下来需要借由我们的意识和整个身体做大幅的筛动一段时间，才能把这些经验筛选出来”
五 沉淀一段时间
如果有条件的话，我们可以再写出文章来，把它静静的放在一边，不要再去碰他，不要再去管他，过一段时间再拿出来，你会发现心情又是不一样。
这个时候你就能客观的知道自己写了是什么写的哪里不好，就能有更好的进步。
也会发现自己的作品里面竟然也有闪光点，只不过当时自己没有注意罢了。
书中讲了写作，书中也是讲修心，修炼自己心境的一个过程。
我手写我心，我写既我所想。
在写作的间隙也可以静静的坐在地上，让阳光照在你的身上，暖暖的，什么都不去想，让自己整个人保持一个放松的状态，进入冥想的状态。
然后你就会发现，世界是这样的美好，而我还能有机会写我所想写的东西，是多么幸福的一件事。
读完这本书确实是缓解了我的焦虑，让我不再为每天写什么，而绞尽脑汁；让我不再为，自己写的差，而愁眉苦脸；让我不在为，没有属于自己的一间书房，而闷闷不乐。
如果，小伙伴你也现在有这样的焦虑，也在为自己写的差而苦恼，可以看一下这本书，书中作者用一个一个的小故事，来阐述写作的目的来写怎样去写作。
同时也能够，让自己真实的面对自己，清楚的认识到自己是一个什么样的人，让自己真实的暴露在自己的作品面前。
当你准备好了，我们就一起来读这本书吧，《写出我心》。
写下自己心中的所思所想，写出一个真实的自己，一个毫不掩饰的自己。
这样，你就能够收获一个全新的自己一个，从而能够得到一个，提高了写作水平的自己，得到一个更优秀的自己。
去读，去写，去做，真实的面对自己，马上去行动吧。前进的路上，我们一起走。
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